....weil die Schokolade im Schrank blieb!

Hach bin ich happy - hab es heut zum ersten Mal seit langer Zeit hingekriegt, die Süssigkeiten nicht anzupacken - erster Tag ist geschafft (fast), drückt mir die Daumen!

Crazzy

[OrangeJuice]

Klasse! Ich weiß wie schwer das ist. Ich drück Dir die Daumen, daß du es auch morgen schaffst. :gf:

Ich bin nun seit meinem Anmeldedatum hier Süßigkeiten frei. Ich vermisse sie jetzt gerade gar nicht mehr!

Danke Dir! Mittagszeit und bisher schokoladenfrei!

LG,
Crazzy

:hail: meine hochachtung :hail:

wie schafft ihr das???

ich bin wohl eine unverbesserliche naschkatze...

...aber die hoffnung stirbt zuletzt!

[Marie :-)]

Na, wie läuft Tag 2 der Ernährungsumstellung? Ich finde es toll, dass du dich aufraffst.

Ich bin seit Juni dabei und nehme gut ab. Auf die Süßigkeiten verzichte ich allerdings nicht so ganz. Jeden Abend 5 Lakritzen müssen sein. Aber die sind auch nicht arg. Ich nehme trotzdem ab.

Weiterhin viel Erfolg für dich. Bleib immer schön in Bewegung. Denn nur wenig essen führt nicht zum Erfolg.

Fröhlichen Möhrenknabbern
wünscht Marie

Hallo Ihr Lieben,

wie es der Zufall will, bin ich hier bei Naschkatzen über das AIQUM-Portal gestoßen und seitdem verfahre ich nach einem Prinzip, das mich viel glücklicher macht, denn je: Genießen + Ausgleichen!

Das klappt alles sehr gut und ich verzichte nicht mehr völlig, sondern schränke lediglich meine Naschlust ein und wenn ich doch Lust habe, mehr zu naschen, gleiche ich aus!

Hierzu habe ich hier gestern mehr gepostet:

http://diaet.abnehmen-forum.com/htop...75,crazzy.html

LG,
Crazzy

[guitar-_-me]

esst schokolade :fressie: so wie ich

oder die gesündere variante: mein schatzey hat mir heute gaaanz viele zuckerfreie bonbons und lollies geschenkt =)

Zucker ist aber nicht das Problem, sondern alleine die Gesamtkalorien!

LG,
Crazzy

Herzlichen Glückwunsch

ich habe es bis jetzt auch geschafft Schokifrei und Naschfrei zu bleiben.

Bin ganz stolz auf mich und auf dich natürlich auch.
Hoffentlich überstehe ich den Abend gut

LG
Minni

[guitar-_-me]

Zitat von crazzy Zucker ist aber nicht das Problem, sondern alleine die Gesamtkalorien!

jaa aber die kalorien sind auch nich viel =)