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...weil die gewichtserhaltung so super klappt...
ach, ich bin echt glücklich! hatte gedacht, dass die gewichtserhaltung sehr schwierig werden würde und angst, dass ich nun doch wieder zunehmen werden.
aber es klappt...und das bisher richtig gut...
als ich letzten monat im urlaub war, hatte ich mit der ersten zunahme gerechnet...und ich habe da auch sehr viel gegessen...morgens, mittags, abens...immer warm...immer soße, pommes und so'n kram...und ständig crepes mit schoko...aber als ich wieder kam - da lag ich sogar unter der 57!!
und auch in den letzten wochen...ich würde nicht sagen, dass ich übermäßig auf das achte, was ich zu mir nehme...vielleicht ess ich ab und an mal weniger als früher, weil ich manchmal darauf verzichte zu essen, wenn ich merke, dass es nur noch appetit ist...aber kein hunger...aber an sich...ich esse eigentlich recht viel...und trotzdem...heute morgen lag ich bei 56,9...also immer noch alles im grünen bereich...
so kann's weiter gehen *g*...
:fest: :guy: :fest:
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