Ich dachte mir, eine schöne Tabelle zum eintragen kann nicht schaden, da ich aber nicht wirklich Lust hatte selber eine in Excel zu basteln habe ich mal gesucht und eine superschöne fertige gefunden.
Ist so eine Art Arbeitsmappe mit Diagrammen für Gewichtsverlauf, Körperfett, Auswertungen, Maße kann man eingeben und Zwischenziele.
Wer Lust hat kann da auch schauen, ist alles kostenlos und man braucht sich auch nirgends registrieren.
Downloadmöglichkeit von Gewichtsdateien
und die Anleitung dazu
..:: World of Ennina ::.. Anleitung
Ich hoffe, man darf die Links hier posten?
Linear-Darstellung
