...unerwarteterweise ein Kilo weg ist!

[Jewels]

Super, ich hab gestern wirklich heftig gesündigt mit Eis und Nudeln und Schokolade weil ich so glücklich war dass ich trotz Zahn-OP wieder essen konnte und bin heute morgen fast von der waage gefallen als sie fast ein kilo weniger zeigte! und leider ging es dann heute so weiter.. und was war heute abend? noch immer genausowenig wie heute morgen! das ist mal ne motivation!

[Chexx]

Wow.. Das klingt ja super..

ja war bei mir auch so, ich dachte schon ich hätte 2 kilo zugenommen wegen gefühl und essen in den vergangenen tagen, aber meine hose hat eigentlich nicht eng gesessen... also bin ich auf die waage und siehe da... 1 kg weniger. echt klasse... wenn es doch immer so wäre. man muss nur aufpassen dass es nicht wieder genau so schnell drauf ist. bin morgen mal gepannt! hehe

[Marie :-)]

Ich hatte das auch schon einmal. Bei mir schwankt das Gewicht im Verlauf dem Monatszyklus immer um 1 - 2 kg. Manchmal nehme ich ab, obwohl es keinen Grund dafür gibt und manchmal allerdings auch zu.

Ich habe gelernt, dass es für meine Nerven besser ist, wenn ich mich nur einmal die Woche auf die Waage stelle. Sonst würde ich von den Schwankungen verrückt werden.

Gehts euch nicht so?

ich wieg mich alle 3-4 tage zu sehen ob ich was ändern muss in meinem plan (mal wieder sport - mehr trinken - mehr obst) wenn alles im grünen bereich ist und ich zufrieden bin, dann mach ich so weiter wie gehabt und wenn es viel mehr ist als erwartet dann tret ich einen schritt zurück. natürlich ist es besser sich nur 1 mal die woche zu wiegen, aber das halt ich nicht aus! *ggg* früher hab ich mich jeden tag auf die waage gestellt und das hat dann echt mal genervt!