[Amaranth]

Gerade habe ich meine neue SHAPE aus dem Briefkasten gefischt. Ich habe die Zeitschrift schon seit Jahren abonniert und hab sie immer gern gelesen.

Heute allerdings habe ich mich geärgert. In einem Interview über Jennifer Anostons Figur gibt sie folgenden Figurtipp: sie esse nur 1300 (!) kcal am Tag und verzichte auf Süßes. Vorher sagt sie schon sie steht wenn sie arbeitet um 3 Uhr auf um täglich 2 Stunden Sport machen zu können.
Ich bin schockiert und wütend, zum einen, dass eine Frau die für viele ein Vorbild ist solche Tipps gibt und genauso verstehe ich nicht wie eine Zeitschrift, die sich Fitness und Gesundheit auf die Fahnen schreibt so etwas einfach so wieder geben kann.

Ich überlege echt einen Leserbrief zu verfassen, wie seht ihr das? Sollten solche Empfehlungen 'zensiert' werden?
Ich hätte mir zumindestens einen Kommentar seitens der Redaktion zu ihrer Aussage gewünscht...

Das sehe ich auch so. Sehr viele Leute verstehen nicht viel von gesunder Ernährung und wissen nicht, wie viele Kalorien gut für sie sind, was man ja auch am Stoffwechselbereich hier im Forum sehen kann. Wenn man dann solche Kalorienvorschläge liest, ist es nicht abwegig, dass man die Zahl einfach übernimmt.

[Stern.chen]

Zitat von Amaranth Ich überlege echt einen Leserbrief zu verfassen, wie seht ihr das? Sollten solche Empfehlungen 'zensiert' werden? Ich hätte mir zumindestens einen Kommentar seitens der Redaktion zu ihrer Aussage gewünscht...

Mach mal...
Ich find sowas sollte man nicht unterstützen, vor allem bei der Shape, da sollte man doch meinen, dass die Leute zumindest ansatzweise Ahnung haben.

[MissMuffin76]

Die Techniker Krankenkasse bietet für Mitglieder diverse Online-Trainer an, unter anderem auch einen Ernährungsberater. Aber selbst so eine große Krankenkasse empfiehlt zum Abnehmen 1200 kcal! Beim normalen Ernährungsplan gehen sie konstant von 2000 kcal aus. Noch bevor ich mich hier in diesem Forum angemeldet hatte, war mir aber klar, dass 1200 kcal zu wenig sind. Ich finde es trotzdem unverantwortlich, dass eine Krankenkasse dieses Programm so in dieser Form anbietet und mich sogar nach jeder Gewichtsaktualisierung auffordert in den Diätmodus zu wechseln.

Hm, naja, aber wenn sie wirklich so wenig isst, finde ich sie von der Figur her trotzdem noch in Ordnung! Zu dünn ist sie eigentlich nicht.

ich find jennifer aniston toll und die "shape" blöd

[Coilla]

Ich persönlich finde die Shape OK und habe sie ebenfalls im Abo.
Die Ernährungs- und Abnehmtipps sind manchmal recht gut, wobei auch dort z.B. schon einmal die ein oder andere angeblich supertolle und jojofreie Fastenkur angepriesen wurde. Es lässt sich vermutlich bei solchen Zeitschriften nicht umgehen, dass man so etwas zu lesen bekommt, wenn man denn überhaupt diese Zeitschriften liest.

Wenn Jennifer meint, sie muss so leben, soll sie es machen. Muss ich ja nicht nachmachen. Für einen Hungerhaken halte ich sie übrigens auch nicht! In die Kategorie fallen für mich andere Zeitgenossinnen.

Du kannst es ja mal mit einem Leserbrief probieren, finde ich grds. nicht schlecht. Da sich allerdings die "Möglichst-Wenig-Essen-Diät" fröhlich halten und auch die Shape, was das angeht schon ins Klo gegriffen hat, wird man sich dort wohl nicht viel davon annehmen.

Ich finde 1300 cal. pro Tag nicht zu wenig! Der empfohlene Tagesbedarf liegt ja bei 2000 cal. und wenn man abnehmen möchte muss man auch weniger cal. zu sich nehmen!! Zwischen ihren Drehzeiten hat sie ja wohl kaum Zeit joggen zu gehen!! Deshalb denke ich man sollte sich ein Beispiel an ihr nehmen das sie sogar früh aufsteht um fit zu bleiben!

[LaternaMagica]

Also wenn sie tatsächlich um 3 Uhr morgens aufsteht damit sie noch 2 Stunden sporteln kann, dann klingt das schon bisschen freakig für mich.
Aber jedem das Seine!
Wegen Kalorien.. wie groß ist die Frau denn? Vielleicht ist sie ja winzig klein, dann hat sie auch weniger Grundumsatz...

Das kommt doch auch drauf an, wann sie schlafen geht. Wenn sie z.B. um 20 Uhr schon im Bett liegt, sehe ich da gar kein Problem.