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Einleitung
Vorwort
Kapitel 1
Kapitel 2
Kapitel 3
    Meine Geschichte
    Ewiges Thema Abnehmen
    annemirl story
    Die Reise zurück zu mir
    Ich schaff das allein
    Ich und meine Lästereinen
    Einmal Abnehmen und zurück
    Der immer wiederkehrende Anfang
    Catecea Story
    Resümee
Kapitel 4 (Essstörungen)

annemirl

Name: Annemarie S. (annemirl)
Geb.: 14.04.1953

max. Gewicht: 96 Kilo
Wunschgewicht: 65 Kilo

Methode: erst Fdh dann WW und Sport!
Hobbys: Lesen, stricken, meine Katzen und natürlich mein Lebensgefährte



Als ich das Licht der Welt erblickte war ich – DÜNN

Als ich zur Schule ging war ich – DÜNN

Als ich meine Lehre anfing war ich – DÜNN

Als ich heiratete, war ich – DÜNN

Als meine Kinder dann da waren war ich – WIEDER DÜNN

Als sich mein Mann von mir trennte war ich – NOCH DÜNN

Als ich mit meinem Frustfressen fertig war, war ich – DICK

Als ich Weihnachten keine passende Kleidung
mehr hatte, machte es – KLICK



Soweit die Kurzfassung meines Werdegangs bis zum – KLICK


Also traute ich mich im Januar auf meine Waage und konnte sie im Geiste schreien hören: „Geh sofort von mir runter, ich wiege keine Elefanten!“

Sie zeigte 96 Kilo an und ich fragte mich: „Kann eine einzelne Waage so lügen?“
Sie konnte!

Nun kam die große Suche nach den passenden Ausrede, warum ich ja eigentlich überhaupt keine Zeit hatte um mich ans abnehmen zu machen J

Ich muss morgens um 4:00 Uhr aufstehen – Also keine Zeit zum FrühsportIch fahre 2 ½ Stunden mit dem Zug – Also keine Zeit für……nix
Ich verbringe 9-10 Stunden im Büro – Also keine Zeit für……..gar nix
Ich fahre 2 ½ Stunden zurück – Also keine Zeit für……s. o. J
Ich bin ja erst zwischen 19:00 und
20:00 Uhr zu Hause – Also schon wieder keine Zeit



Fazit war:
Alle sind schuld – nur ich nicht J



Ich brauchte also einen 2. Klick und der kam als mein Patenkind (8 J.) mich in aller Unschuld fragte: „Warum hast Du eigentlich so einen dicken Bauch? Kriegst Du auch ein Baby wie meine Mama?“

DAS WAR ER, DER 2. KLICK !


Erst versuchte ich es mal mit F D H und stellte fest, der Löwe der dauernd mit mir unterwegs war, war mein knurrender Magen. Aber 2 Kilo waren schon mal weg.

SPORT WAR IMMERNOCH KEIN THEMA
ICH HATTE JA KEINE ZEIT!



Dann fand ich eine Seite im Internet von eDiets und fand die Tipps richtig toll. Es war keine richtige Diät, sondern mehr Ernährungstipps. Und siehe da es verschwanden noch mal 3 Kilo.

SPORT WAR IMMERNOCH KEIN THEMA
ABER ICH HATTE ETWAS ZEIT!



Nach langem Stillstand trieb ich intensive Recherchen im Internet und fand die

NASCHKATZEN!

Nach spontaner Anmeldung und durchforsten des Forum, stieß ich auf meine endgültige „Abnahmeart“ – ich versuchte es mit WW, allerdings online, den

ICH HATTE JA FÜR ANDERES KEINE ZEIT!

Dann kam der 3. Klick, ausgelöst durch meinen Lebensgefährten, der mir sehr direkt sagte: „Du liegst am Wochenende auch nur faul in der Gegend rum, mach doch end- lich mal einen Spaziergang mit mir, oder hast Du da auch keine Zeit für?“

Oh Mann, er hatte ja so recht, also gab’s nur noch eins. Aufraffen und bewegen!

Ja, was soll ich sagen…………..

ICH HATTE PLÖTZLICH ZEIT!

Alles wurde umorganisiert, der innere Schweinehund niedergekämpft, und die Bewegung ausgedehnt.

Heute gehe ich regelmäßig joggen oder Mountainbike fahren, ernähre mich relativ gesund und habe soviel abgenommen, daß ich mich meinem Wunschgewicht nähere.

Wenn jetzt der „Schweinehund“ wieder durchkommt, werde ich einfach diese Zeilen lesen und den Kampf gegen ihn aufnehmen. Ich bin sicher, ich werde mein Ziel erreichen!





SCHWEINEHUND GIBT AUF.
ICH HABE INZWISCHEN NÄMLICH ZEIT!


by
annemirl





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