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Einleitung
Vorwort
Kapitel 1
Kapitel 2
    In der Falle der Sinnlos Diäten
    Wie man abhängig wird
    Gedicht
    1000 gute Gründe abzunehmen
    Das leidliche Thema ABNEHMEN und die Gesellschaft!
    Warum KEINE Diät ?!
    Wechseljahre?
    Dem Diabetes davonlaufen
    Gewicht in der Schwangerschaft
Kapitel 3
Kapitel 4 (Essstörungen)

In der Falle der Sinnlos Diäten

In der Falle der Sinnlosdiäten
Tja wo soll ich anfangen. Am Besten beim Anfang .
Tja vor ungefähr 1000 Jahren stellte ich fest hoppela Elvira du wirst ja immer na ja volumiger. Hosen die eng sitzen oder gar nicht mehr passten häuften sich in meinem Kleiderschrank. Blusen oder T-Shirt die zu eng sitzen ebenfalls.
Tja dachte ich Elvira was machste jetzt. Klar logisch ne Diät. Ist doch ganz einfach.
Ich an den PC gehopst und nach Diäten geschaut. Gibste Stichwort Diät in die Suchmaschine und du kriegst IMBUT ohne Ende.
Also eine Weile gesucht und dann viel mein Blick auf die Kohlsuppendiät. WOW 5 kg bis 8 kg in einer Woche. Na Mensch das ist es doch. Eine Woche Kohlsuppe und Hose und Bluse passen wieder . Vielleicht wenn ich es schaffe 2 Wochen und ich kann mir ne Kleidergröße kleiner kaufen. Mann war ich glücklich. Suppe mag ich Kohl und Gemüse auch wow. Einfach genial. In Gedanken sah ich mich schon als Claudia Schiffer .
Also sofort in den Supermarkt und die Zutaten gekauft. Konnte gar net schnell genug gehen.
Heim gedüst und die Suppe nach bekanntem Rezept hergestellt. Hmm war das Lecker. Sofort einen großen Teller gegessen. Hunger hatte ich anschließend gar keinen. Naja logisch am Anfang nach einem großen Teller hat keiner Hunger.-
Anzumerken ist noch das ich bei einem Ausgangsgewicht von 85 kg meine Kohlsuppendiät anfing. Das ist sehr wichtig.
Mittags um 13 Uhr fing mein Magen an zu knurren. Tralalala jetzt bekomm ich ja wieder von der super Kohlsuppe. Schnell an die Herd einen Teller voll genommen in den Micro und glücklich gegessen. Man ging es mir gut. KOHLSUPPE for EVER !!!!!!!!
Abends um 18 Uhr gab es dann den 3. Teller . ha sagte ich mir und morgen auf der Waage hab ich bestimmt schon ein Kilo weniger drauf.
Komisch um 23 Uhr knurrte mir der Magen und ich dachte schnell ins Bett heute wird nix mehr gegessen.
Am anderen Morgen yeah schnell ins Bad gehüpft und auf die Waage . 85,3 kg.
Boah langes Gesicht ,aber logisch muss ja erst noch aufs Klo. Komisch musste aber gar nicht. Also runter in die Küche hmm die Kohlsuppe duftet Ich mir einen Kaffee gemacht und einen Teller von der Suppe hineingeschlungen. Kohlsuppe am Morgen ist aber net so erbaulich. Naja wenn’s schee macht. Um 11 Uhr hatte ich tierischen Hunger nach was essbaren. Also mich von der Freundin verabschiedet die ich besucht hatte heim gefahren und mir einen Teller Kohlsuppe warm gemacht. Schmeckte immer noch gut aber net mehr so gut wie am Anfang. Macht aber nix denn wie heißt es so schön wer schön sein will muss leiden.
Leiden ja da fing das große Leiden erst richtig an. Abends konnte ich keine Kohlsuppe mehr sehn. Mein Magen schrei nach Fleisch, Nudel, Kartoffel aber net mehr nach Kohlsuppe.
Das war erst der zweite Tag.
Nun ja wenn ich mir vielleicht ne frische ansetzt. Also nochmals in den Supermarkt wieder die Zutaten gekauft und den 2. Topf angesetzt. Am anderen Tag zeigt die Waage genau 84,8 kg an. Na geht doch sagte ich mir. Von gestern auf heute 500 gr,
Also frischen Mutes in die Küche getrappt und mir einen Teller na ihr wisst schon Kohlsuppe warm gemacht. Brr igitt morgens wääh. Habs sie aber dann doch noch gegessen. Logisch mit der Aussicht auf 8 kg weniger......... kann man sich ja mal quälen.
Ich quälte mich volle 6 Tage durch die Kohlsuppe mit dem Ergebnis das ich genau 600 gram abgenommen habe und jahrlang keinen Kohl geschweige den Suppe sehen riechen und essen konnte. Nach 6 tagen hatte ich also 84,4 kg . Hosen und Blusen passten immer noch net . Also dachte ich mir jetzt wird einfach mal angefangen etwas bewusster zu essen. Also weniger Fett net so viel Kalorien . Nach 5 Tage wog ich bei mässigen Essen 87,5 kg. Doll gell. Keine Ahnung warum Mensch ich wollte doch abnehmen und net zunehmen.
Vielleicht Wasser eingelagert. Nach weiteren 5 tagen zeigte die Waage 88,3 kg an. Jetzt hieß es aufpassen und zwar so schnell wie möglich . Dies mal keine Diät ne ne jetzt werden wir das ganze mal mit Tabletten versuchen. Wird doch in den Zeitungen immer wieder so groß angepriesen.
10 kg in 2 Wochen ohne Diät und sie können essen was sie wollen. Vorher Nachher Bilder belegen das ganze auch noch. GENAU das ist es . Tja und lustiger weise hab ich dann in unsere Fernsehzeitung auch noch so ne Anzeige gefunden und gleich bestellt. War irgendwas mit Algen . Große Packung hat damals glaube ich 99 DM gekostet. Nach 25 tagen ist das Packet auch gekommen. Es waren so grünlich ziemlich große Tabletten von denen ich morgens mittags und abends je 2 Stück vor der Mahlzeit mit einem großen Glas Wasser zu mir nehmen musste.
90 Tabletten waren drin 6 Stück am Tag dann langt die Packung also genau 15 tage. Net viel für 99 DM. Einfach war es auch net die großen Dinger runter zu bekommen. Nach 15 tage wog ich knapp 90 kg aber mein Geldbeutel war um 99 DM ärmer.
Fazit ----- Taugt nix kostet viel Geld.
Damit war aber mein Problem mit dem Gewicht oder besser mit dem zuviel Gewicht immer noch net geklärt. Langsam schob ich echt Panik.
Jetzt hab ich es geschafft .innerhalb von ca 10 Wochen 5 kg zuzunehmen. Nix war mit Claudia Schiffer nix war mit Kleidergröße kleiner im Gegenteil inzwischen brauchte ich ne Nummer größer.
In dieser verzweifelten Lage stieß ich auf Alma..ALMA wow toll.
Alma Turbo Diät . Kleines grünes Büchlein mit dem Schlüssel für mein Gewichtsproblem. Und die Alma sieht so lustig aus auf dem Bild. Ja das ist es. Sofort zu .amazon.de und DAS Buch bestellt. Gott sei Dank dauert es net lang und es lag in meinem Briefkasten.
Kinder Küche gerade links liegen gelassen mich auf dem Sofa ausgestreckt und angefangen zu lesen. Alma zeigt es dir wie es geht. Na dacht ich was Alam kann, kann ich schon lang.
Am nächsten tag zur Apotheke und Glaubersalz für die Darmernährung gekauft und natürlich auch gleich 2 Dosen Almased gekauft. Leider weis ich den genauen Preis net mehr , aber billig war es auch net.
Also heim gefahren und gleich den Glaubersalz zu mir genommen. Bäääh keine angenehmen Erinnerungen weder den Salz noch die Sitzungen auf dem stillen Örtchen. Aber dann kams. Ich mir mit dem Pulver einen Trink zusammen gemixt und getrunken. Oh Gott Bääh pfui Deifel igitt igitt. So was ekelhaftes hab ich schon lange net mehr getrunken. Mit Todesverachtung das Zeug geschluckt und exakt 5 tage lang durch gehalten . ( konnte 2 te Dose Gott sei Dank weil sie net an gebrochen war zurück geben) In der Zeit hab ich sogar 3 kg abgenommen. Wunder Staun .... aber bei alles Liebe ich konnte das Zeug net mehr riechen schlucken und sehn. Rest der Dose ins Klo gekippt.
Anzumerken wäre vielleicht noch das ich die 3 Kg relativ schnell bei normaler Essensweise wieder drauf hatte und als Superbonus noch 1 kg mehr. Danke Alma grins.
Nachdem ich noch so ein paar Superdiäten ausprobiert habe wie esse 3 Tage lang nur Reis oder 3 Tage lang jeden Tag eine 3 Bananen und einen Liter Milch usw.usw.die aber auch nix gebracht haben außer natürlich als Belohnung immer wieder 1 bis 2 kg mehr auf den Rippen hab ich den Weg über den Sport gefunden und mir so in den letzten 7 Jahren ca 10 kg abtrainiert. Mein Gewicht beläuft sich inzwischen so bei 78/80 kg. Zufrieden bin ich natürlich net und genau vor einer Woche hab ich beschlossen es ein letztes mal mit Metabolic Balance zu versuchen weil ich inzwischen herausgefunden hab das mein Stoffwechsel nahezu bei 0 ist. MB ist ja eine wie heißt es so schön ein Stoffwechselprogramm.
Das Programm ist ja am Anfang sehr hart aber wer es geschafft hat 6 volle Tage Kohlsuppe und 5 tage Almaset in sich reinzuwürgen den kann eigentlich nix mehr abschrecken
Bei MB steht mir auch übe die ganze Zeit eine Ernährungsberaterin zur Seite was ich sehr positiv finde und von der ich mir einiges versprech.
Drückt mir die Daumen den 10 kg weniger würden mir gut stehn .
Vielleicht sollte ich noch erwähnen das ich auch 5 Monate bei den WW war. Da hab ich doch wirklich fast 8 kg abgenommen , aber da ich net immer noch Punkte zählen wollte bin ich aus dem Programm ausgestiegen und da waren sie wieder die Kilos. Langsam leise ham sie sich wieder bei mit eingenistet. Doch über WW werden andere Berichten * g*

bynever




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