Hab jetzt seit Weihnachten 8,4kg abgenommen und ab jetzt nur noch "leichtes" Übergewicht
Ich will schon noch auf BMI 25 kommen - aber immerhin - ein Teilziel hab ich erreicht!
Ich wusse gar nicht, dass BMI unter 30 nur noch leichtes Übergewicht ist... hab gerade mal gerechnet, das wäre bei mir bei knapp unter 77 kg! Das ist ja gar nicht mehr weit *freu*.
Hallo Vera,
das ist toll, freue mich mit dir, wenn auch ein wenig neidvoll!!! Die 30 zu knacken ist auch schon seit längerem mein nächstes Ziel, nur hat das meine Waage wohl noch nicht begriffen... :shock:
Na, immerhin in gaaaanz kleinen, grammweisen Schritten gehts ja voran.
Schleppe noch so einige Kilos zuviel durch Schwangerschaft und zu gemütliches Mamaleben mit mir rum. Ich stille auch noch, da soll man ja sowieso nicht so hauruck abnehmen.
Von Weihnachten bis jetzt 8 kg ist ´ne schöne "Zahl" - wie hast du es geschafft??? Hast du vielleicht einen "Geheimtipp" für mich?
Mach weiter so und lass es dir guuuut gehen. Liebste Grüße. Biggi
Hallo Vera,
Na, immerhin in gaaaanz kleinen, grammweisen Schritten gehts ja voran.
Schleppe noch so einige Kilos zuviel durch Schwangerschaft und zu gemütliches Mamaleben mit mir rum. Ich stille auch noch, da soll man ja sowieso nicht so hauruck abnehmen.
eben
wie alt ist denn dein kind?
Zitat:
Von Weihnachten bis jetzt 8 kg ist ´ne schöne "Zahl" - wie hast du es geschafft??? Hast du vielleicht einen "Geheimtipp" für mich?
hm - ich hab mich mehr bewegt, bewusster gegessen, süßigkeiten reduziert und viel wasser, tee, und dünne saftschorle getrunken.
so hoffe ich auch noch weitere 15kg zu schaffen... *geduldgeduld*
Huhu Vera,
meene kleene Göre ist jetzt 13 Monate da... wie die Zeit vergeht, seufsz.
Habe gerade deine Bilder angesehen - du hast ja auch ´ne süße Zwergin, die du fleißig durch die Gegend schleppst. Wie alt ist deine denn? Stillst du auch noch?
Ich glaube ja, diese unbändige Lust auf Schokolade kommt vom Stillen :16: Ist ja auch ein prima Energielieferant... hauptsächlich Energie für meine Hüften...höhö
Du schreibst, dass du dich mehr bewegst - was genau machst du? Richtig Sport oder flotte Spaziergänge mit Kind o. ä.???
Gruß. biggi
ja, wir stillen noch recht viel. als es so heiß war und jetzt, wo sie krank ist/war, durchaus auch mal ein paar tage voll *ächz*, aber das find ich schon anstrengend inzwischen.
meine bewegung besteht hauptsächlich darin, mit fahrrad und anhänger die zwergin zur tamu zu bringen (sind insgesamt dann ca. 20km am tag). und nen kiwa haben wir nicht, das heißt, ich schleppe die zwergin schon noch recht viel rum, im tragetuch oder ergo.
die schoki-sucht halte ich seit der erdbeeren-saison ganz gut im zaum, oder wassermelone hilft auch.
wie viel stillt ihr noch - und was bekommst du so für kommentare? die meisten haben es bei uns inzwischen aufgegeben zu fragen - keiner kommt mehr auf die idee, dass eine einjährige noch stillen könnte... ich wollte ihr selbst die entscheidung überlassen, wie lang sie noch stillen mag. im moment sieht es nicht danach aus, als wollte sie sich bald davon verabschieden *ggg*.
Huhu Vera,
wir stillen zurzeit noch mindestens 1x morgens und 1x abends, aber meistens mehr, je nach Bedarf. Heute ging’s ihr nicht so gut, da ist die Mumi ein prima "Glücklichmacher"
Bei uns sieht’s auch nicht danach aus als wäre bald Schluss mit Stillen, aber das kann sich ja auch schnell ändern (habe ich gehört). Momentan finden wir es noch ganz schön.
Unsere Familie und Freunde, die wissen, dass wir noch stillen, reagieren teilweise etwas überrascht, aber überwiegend positiv darauf. Meine 85järige Oma findets am besten - sie hat ihre 3 Kinder auch ewig gestillt. Meinen Onkel sogar 3 Jahre *uff*
20 km Radfahren täglich ist natürlich irre - da schmelzen die Speckröllchen... Wir sind jetzt im Urlaub an der Ostsee viel geradelt. Bin nix gewöhnt und bekam gleich "Poschmerzen" *auaaua*. Zu Hause habe ich leider nicht so die Gelegenheit - hier radelts sich auch nicht so schön zwischen all den Autos. Habe mir vorgenommen öfter schwimmen zu gehen, macht mir auch mehr Spaß.
Bist du zufällig die "freilandrose", die auch bei rabeneltern unterwegs ist???
Tschüssi. biggi
: 
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