Zitat:
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Zitat von Hermine
Klar, das ist ein BMI von knapp über 24 und ab 25 beginnt das Übergewicht. So rechnet eben ein BMI-Rechner!  |
ja - nur dass die BMI Rechner sich überhaupt nicht einig sind.
Meistens heisst es, bis 25 EINSCHLIESSLICH ist o.k. - da würde bei 26 das Übergewicht beginnen.
Manchmal heisst es, AB 25 wäre Übergewicht (wie hier)
Vielleicht hat das auch mit der Grauzone zwischen 25,1 - 25,9 zu tun...
Hab auch schon gesehen, dass man bis 27 es noch als medizinisch o.k. ansieht. Hatte neulich einen online-test für Risiko Herzinfarkt gefunden, da wurde die Grenze bei 27,5 gezogen. Unter Berücksichtigung der anderen Faktoren (Rauchen, Häufigkeit Sport, Ernährung) kam übrigens trotz meines zu hohen BMI als Ergebnis raus, dass mein Herzinfarkt-Risiko absolut minimal ist.
Meine Hausärztin ist übrigens der Ansicht, dass 27 ein absolut guter Zielwert ist (bin zur Zeit bei BMI 31 und finde die BMIs auch zu knapp bemessen, 27 kommt mir für mich o.k. vor).
Und offenbar gibt es für die BMI Rechner auch nur Leute bis max. 30 Jahren :shock: , weil die immer mit den niedrigen Obergrenzen rechnen. Mit dem Alter steigt nämlich der "erlaubte" BMI, aber bei den online Rechner wird das nie berücksichtigt.
Nur mal als Beispiele:
Hier eine Uni-Seite nach Deutscher Gesellschaft für Ernährung:
http://www.uni-hohenheim.de/~wwwin14...ktives/bmi.htm
Danach wäre ich mit einem BMI bis 26 im grünen Bereich. Heissahoppsasa
Natürlich nur lt. der 1. Tabelle, die das Alter einbezieht!! Lt. der 2. Tabelle geht das Übergewicht bei 24 los!! Man beachte vor allem die "Logik" :heul:
Normalgewicht für Frauen geht BIS 24
Übergewicht für Frauen fängt an BEI 24
Und auf einmal wieder unabhängig vom Alter??? Und was ist dann bei einem BMI zwischen 24,0 und 24,9??! Normal oder Übergewicht oder was?!
:clue: ja, das ist doch :heul:
Vor allem, wenn man die beiden Tabellen kombiniert, kommt man zu dem Schluss, dass der wünschenswerte BMI aus der 1. Tabelle IMMER ins Übergewicht geht (lt. 2. Tabelle) sofern man eine Frau über 25 ist...
Und hier noch ein anderer Link:
http://www.medizinfo.de/ernaehrung/a...n/diaet4.shtml
Danach bin ich zur Zeit ab 25,0 übergewichtig.
Die sind dann so schlau, dass sie keine weitere Tabelle einfügen, die zu Diskussionen und Ungereimtheiten führen könnte...
Allerdings muss ich nur ein paar Monate warten, dann hab ich bis 26,6 im BMI grünes Licht - sprich von einem Tag auf den anderen (40. Geburtstag!) darf ich dann 4,8 kg mehr wiegen... na, das nenn ich doch mal ein Geburtstagsgeschenk
Das einzige, wo sich eigentlich alle einig sind, ist, dass bei 18,99 und drunter Untergewicht herrscht! Aber das sollte wohl klar sein.
Daraus ziehe ich den Schluss - BMI Rechner gefährden Ihre Motivation zum Abnehmen und Ihre geistige Gesundheit und keiner weiss was genaues auch wenn sie alle so tun als ob!!
Es ist mittlerweile auch klar erwiesen, dass jemand der einen halbwegs gesunden Lebensstil hat (nicht rauchen, wenig Alk, vernünftig essen) mit einem BMI von sagen wir 26,5 oder 27 bestimmt gesünder ist als ein Raucher mit ungesundem Lebensstil, der auf die 24,8 kommt.
Nur halt jenseits der 30 BMI ist dann halt zuviel, gesundheitlich gesehen.
Ich war 2008 schon 3040 Min walken 
195 min Fahrrad fahren 
13km900m schwimmen 
113,7*112*111* 110 * 109 * 108 * 107,4 * 106* 105 * 104 * 103 * 102 * 101 * 100 * 99 
Linear-Darstellung
