Zuckerschnute x3

  1. Zweite Brust Op, keine Taille, Kopfschmerzen, total deprimiert

    Komme grad vom Spätdienst und bin einfach nur platt. Ich habe den ganzen Tag schon Kopfschmerzen nd teilweise war mir so schwindlig auf Arbeit ich hab gedacht ich flieg um
    Gegessen habe ich bis jetzt relativ wenig, aber da mein geliebtes Dschungelcamp kommt werden da noch ein paar Salzstangen vernichtet.

    In der Früh war ich total frustriert als ich in den Spiegel gesehen habe. Bauch dick, Brüste klein - da hats dann irgendwie n Ausfall in meinem Kopf gegeben und ich hab mir ein Termin für ein Beratungsgespräch wegen einer zweiten Brustvergrößerung ausgemacht. Dann habe ich erfahren, dass mein Arzt, der mich letztes Jahr operiert hat, in Rente gegangen ist. Mir is ganz schlecht geworden, ich will mich nicht vor so einem Hübschen ausziehen müssen (habe den Arzt schon letztes Jahr gesehen dort).
    Nächste Woche Dienstag hab ich also den Termin, mal ...
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    Tagebuch
  2. 1. Woche - 3 Kilo weg

    Zunächst mal das sehr erfreuliche, 3 Kilo sind weg!!
    Naja, 2,9 aber ist ja das selbe

    Ich stand auf der Waage und konnte es gar nicht glauben!!! 74 kilo, das hatte ich seit über nem Jahr nicht mehr... ich glaube das letzte mal sogar in 2015 Ich habe relativ wenig gegessen, ein bisschen Sport gemacht und nur noch Kaffee und Wasser getrunken.

    Messungen 15.01.17

    Brust 98 cm (gleich)
    Unterbrust 79 cm (-1 cm)
    Taille 84 cm (-2 cm) immerhin! besser als nichts
    Bauch 102 cm (+2 cm) ich weiß nicht woran das liegt, hab ich euch ja schon im letzten Eintrag erzählt... irgendwann geht der Speck schon weg
    Hüfte 110 cm (gleich)
    Oberschenkel 68 cm (gleich)


    Ich weiß, dass es nicht so schnell weitergeht, die erste Woche ist halt doch immer nur Wasser, daher sind die Umfänge auch ...

    Aktualisiert: 15.01.2017 um 11:46 von Zuckerschnute x3

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    Wöchentliches Wiegen
  3. Nicht gescheit gemessen oder liegt es am Freitag, den 13.?

    Nachdem der Frühdienst auch endlich geschafft ist und ich dieses Wochenende mal frei habe (musste die letzten 6 Wochenenden arbeiten, wegen Personalmangel) dachte ich mir ich geh jetzt heim und mess mal mein Bauch ab, da er sich wirklich flacher anfühlt. Gesagt, getan. Das Maßband sagt 102cm! Am Montag 100cm.

    Das kann nicht sein, vielleicht habe ich am Montag nicht genau gemessen! Aufgebläht kann ich auch nicht sein, irgendwas passt da nicht.
    Taille hab ich nicht gemessen, das zeigt sich dann alles am Sonntag.
    Ich hoffe nur dass ich nicht zugenommen habe.
    Ansonsten gibt es von heute nichts zu berichten, außer dass am Abend das Dschungelcamp kommt und ich es natürlich anschauen muss! Dann werde ich es wieder neidisch sehen und mir nur denken: "ich wünschte so eine Figur hätte ich auch "

    Grüße ...
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    Tagebuch
  4. Tag 4 geschafft!

    Bis jetzt läufts

    Heute war ein guter Tag, habe 2 Croissants, 2 Vollkorntoasts & 1 Joghurt über den Tag gemampft und dazu viel getrunken. In den letzten Tagen bin ich komplett auf Wasser umgestiegen, davor hatte ich pro Tag 1-2 Liter Cola getrunken, Wasser dagegen nur in der Arbeit. Am Tag schaff ich immer 2-3 Liter, was langsam auch nervt wegen dem often Toilettengang! Aber ich kriege so durst wenn ich weniger esse, normal waren bei mir immer 1 Liter weniger am Tag.

    Heute konnte ich mich ein bisschen zum Sport aufraffen, einfach Musik eingelegt und getanzt & ein bisschen Krafttraining gemacht.
    Ich bin schon ganz gespannt was die Waage am Sonntag zeigt!! Aber cm sind mir wichtiger, da sieht man einfach dass es nicht nur Wasser ist was weggeht sondern das was wirklich weg ist einfach.
    Sonntag beginnt auch die neue Staffel The ...
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    Tagebuch
  5. Seit Ewigkeiten Arschmuskeln gespürt!

    Ich hatte heute zum ersten Mal seit Monaten wieder nen richtig heftigen Muskelkater!
    Hab ausführliches Krafttraining gestern gemacht mit intensivem Bauch&Po Training und heute hab ich tatsächlich mal meine Pomuskeln gespürt

    Der Tag gestern verlief ganz gut, außer dass ich abends noch Salzstangen genascht hab, aber man soll ja langsam anfangen, immerhin kamen die Pfunde auch nicht über Nacht

    Heute war es bis jetzt auch super, hatte Frühschicht danach war ich eigentlich schon zu müde um noch irgendwas zu essen also gabs danach nur noch n Shake. Vorhin hab ich noch ein Joghurt gegessen und so langsam werd ich ins Bett gehen, morgen heißts wieder so früh raus

    Ich hab jetzt noch ein gerade aufgenommenes Vorher Bild... falls ich doch durchhalten sollte ps dieses schrecklich enge helle Top hab ich extra ...

    Aktualisiert: 10.01.2017 um 20:55 von Zuckerschnute x3

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    Tagebuch
    Miniaturansichten angehängter Grafiken Miniaturansichten angehängter Grafiken wieviel Kalorien soll ich zu mir nehmen?-20170110_193136.jpg  
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