Zuckerschnute x3

  1. Freude kommt auf

    Gewicht heute morgen: 73,7kg also -2,2kg

    Ich kann das gar nicht glauben, weil ich diese Woche nicht mal Sport gemacht habe. :mrgreen
    Ganze Woche eigentlich nur relativ wenig gegessen und das wars.

    Heute hab ich mal alte Hosen anprobiert... Gr 42 passt wieder! Bin sooooooooo froh!!! Im September hatte ich immer 44 eher sogar 46!!!!!
    Diese Hose in 42 hat mir das letzte mal irgendwann letztes Jahr gepasst (so um die 70-75kg, also so wie jetzt)

    Es ist doch erstaunlich dass es so schnell geht, das man (vorallem sichtbare) Erfolge sieht
  2. Krank und Angst vor der Waage

    Zuerst mal das das Positive, ich hab diese Woche ganz gut durchgehalten, Kalorien waren immer unter 1000, gestern etwas mehr aber das ist nicht schlimm
    Später geht ins Kino, Fack ju göthe, da muss Popcorn einfach her!! Morgen in der Früh wiege ich mich, das schlägt dann bestimmt auch an aber man kanns nicht ändern

    Seit gestern bin ich krank, habe Gliederschmerzen und leichtes Fieber... seit heute tut mein Hals auch weh, ich nehme dagegen schon Spirulina Zink hochdosiert (3 fache Menge) eigentlich wirkt das bei mir immer recht schnell.
    Wochenende lass ich deswegen dann auch das Kaloriendefizit ausfallen, habe keine Lust dass die ganze nächste Woche im Bett verbracht wird

    Ich melde mich dann morgen mit dem Wiegeergebnis oder nächste Woche wieder, schönes Wochenende
    Kategorien
    Tagebuch
  3. Abnehmen ohne Sport?

    Ich habs heute mal am Crosstrainer versucht, und schon gleich bei der ersten Beinbewegung gescheitert
    es geht nocht überhaupt nicht, 5 Minuten konnte ich im Fußgängermodus aushalten danach hab ichs gelassen

    Vor der OP war ich so fit, da habe ich 1 Stunde immer gut und vorallem mit schnellem Tempo ausgehalten, jaa ok mein Crosstrainer hat auch nur 18 Kilo Schwungmasse aber ist doch besser als diese 5 Kilo Teile vom Lidl

    Mein Arzt hat zwar gesagt nach 2 Wochen darf ich mit leichtem Sport wieder anfangen, aber was is denn leichter Sport? Yoga? Kraftübungen für die Beine? Keine Ahnung
    Nächste Woche wollte ich eigentlich mim Crosstrainer wieder richtig anfangen aber ich glaube das wird noch Wochen dauern bis es einigermaßen klappt


    Nur mit Ernährung werd ichs kaum schaffen abzunehmen, da ich noch nicht wieder ...

    Aktualisiert: 18.11.2017 um 22:00 von Zuckerschnute x3

    Kategorien
    Tagebuch
  4. Brust Op endlich hinter mir *tschaka*

    Sooo, das Beste kommt zuerst oder wie war das
    Am Donnerstag hatte ich meine Op eeeendlich, ich war so aufgeregt und als ich dann im Op lag wurde es immer schlimmer....
    um 14 Uhr war das ganze erst und richtig zu mir gekommen bin ich erst um 18 Uhr

    Die Schwestern und der Arzt waren super nett und von den Schmerzen her war es nicht so schlimm wie beim letzten mal, mittlerweile tuts fast gar nicht weh, nur mit meinen Armen kann ich noch gar nichts machen

    Es sind doch 800ml geworden auf jeder Seite, hatte Angst dass es vielleicht doch zu groß wird aber was ich bis jetzt gesehen habe sieht sehr gut aus und nicht zu groß oder zu klein, dieses Mal war ich auch viieeel glücklicher, bei der ersten Op war ich eigentlich schon in den ersten Stunden etwas enttäuscht

    Hatte eigentlich gedacht, dass die mich vor der Op nochmal abwiegen ...
    Kategorien
    Tagebuch
  5. Wieder mal erkältet

    Heute war -wieder mal- ein Plus auf der Waage, 78,4kg naja ich reg mich nicht mehr auf... das kommt halt davon wenn man abends noch Schokokrapfen isst

    Bin seit dem Wochenende erkältet und irgendwie wirds nicht besser, das heißt ich kann jetzt auch kein Sport machen Im August war kch ich erst krank, da hats über ne Woche gedauert Wäre heute eigentlich auch zum schwimmen verabredet gewesen, schade

    Samstag ist wieder Wiegetag, ich befürche schlimmes
    Kategorien
    Tagebuch
Anzeige