Am Samstag in der Früh geht es also los: nach Rügen in die lang ersehnten Flitterwochen.
Wir freuen uns beide schon total und planen schon viel. Natürlich ist packen usw anstrengend, aber es wird sich sicher lohnen.

Gleich werde ich noch losdüsen und Desoous einkaufen. Bin schon ganz gespannt, was es so gibt. Hab schon einiges, aber noch nicht sooo viel und naja, für die Flitterwochen soll es eben auch was neues geben....

Ach, was bin ich aufgeregt!!!!

Yvi050487

Heute morgen der große Schock auf der Waage: 67,3 kg!!!!

Also habe ich heute mein Vorhaben in die Tat umgesetzt und ordentlich sport gemacht und bisher gut gegessen und einigermaßen viel getrunken.

War eine halbe Stunde laufen, dann eine stunde radeln, gleich radel ich insgesamt noch ne Stunde und mach dann eine Stunde Gartenarbeit und heute abend sind 90 Minuten Schwimmtraining angesagt!!!!

Das ist ein ordentliches Programm und ich hoffe, dass ich es schaffe!

Ich habe schon knapp zwei Liter getrunken und jetzt etwas über die Hälfte meines kcal-Bedarfs verputzt - demnach ist alles im grünen Bereich.

Yvi050487

Na herrlich!
Also, wo fange ich an???

Am besten bei Samstag:
Eine gute Freundin, die zu Besuch war, ist SCHWANGER!!!! Kann man sich das vorstellen???? Ich war so frustriert und traurig und neidisch und sauer. Unsere Kinder wären fast gleichalt gewesen!!!!!! Wieviel Pech kann ein Mensch denn haben?!

Also habe ich aus Frust gefressen und als sie dann abends noch Ultraschallbilder gezeigt hat, war alles zu spät....mir war total übel und ich hab mich voll übergeben.....der Tag war also für die Tonne, denn kcal-mäßig wäre es wohl grade so gegangen, aber kotzen geht ja mal gar nicht! Nun kann ich nichts mehr berechnen, mir fehlt jede Menge Flüssigkeit etc!!!!

Dann Sonntag....ich hatte Migräne abends und hab wieder gekotzt! Zwei tage hintereinander. Ist das zu fassen? Nun fehlt mir endgültig Flüssigkeit, Nährstoffe usw!...

Yvi050487

Heute abend kommen ein paar Freunde zu besuch. Eigentlich wollten wir grillen, aber das Wetter ist zu unbeständig, also machen wir einen Spieleabend und ich mache dazu ein Büffet.

Dieses mal will ich es schaffen, dass ich nur das esse, was mir schmeckt und nur so viel, dass ich halt satt bin, aber nicht schon wieder so überfressen....das ist echt total blöd, weil mir dann wieder übel ist usw.... ich esse immer so wahnsinnig viel, wenn wir Freunde da haben oder woanders eingeladen sind....das ist so blöd. Irgendwie will ich dann immer beweisen, dass ich ja so gar keine Diät nötig habe und futter und futter und futter...letztes mal waren es über den abend verteilt weit über 1000 kcal (und das war das erste mal, dass ich es hinterher wirklich mal gezählt habe...), dabei hatte ich meinen Bedarf für den Tag schon gedeckt. Das war super ärgerlich und vorallem UNNÖTIG!...

Yvi050487

Also der Tag gestern lief genauso blöd, wie der vorgestern, das gibt es doch nicht.
Und schon sind wieder 500g drauf....so ein verflixter Mist!!!!!

Ich hab es gestern nicht geschafft, genug zu trinken, habe auch keinen Sport gemacht, nur jede Menge gegessen, demnach war es kein positiver Tag.

Bin total unzufrieden. Hatte gestern auch noch Kopfschmerzen und hab mich ein wenig mit meinem Mann gekappelt, wegen ner total dummen Kleinigkeit, einfach weil ich wegen zu wenig Flüssigkeit total matt war. Super....kann mir da ja echt nur selber gratulieren....wie kann man nur...

Wenigstens habe ich mir gestern zwei schöne Lippenstifte gekauft. Das ist aber auch das einzig positive, neben jeder Menge gutem Essen....

Aber wen wundert es??? Heute ist der erste Tag der Erdbeerwoche....na toll!!!!!

Heute gibt...

Yvi050487