morgens:
1 tasse kaffee mit milhc
2 kl scheiben brot mit camembert light u hähnchenaspik

mittags:
2 scheiben brot mit margarine u hähnchenaspik
1 banane
1,5l volvic apfel

abends:
2 stück kuchen - schatzi hat geburtstag!

sport: diese woche vorraussichtlich nicht... bin immer noch total verschnupft...