okey es war ein test ^^

So, ich hab gemerkt dass ich eindeutig besser mit meinen abnhemplänen voran komme wenn ich sie Notiere
Bietet sich ja hier die beste Möglich keit für
Naja ... die letzten Wochen waren die reinste katastrophe abnehmtechnisch betrachtet

Hoffe das wird noch ... bin in 2 Monaten für 1 1/2 Monate weg in den Süden und bis dahin muss endgültig einiges runter, bevor ich mich dort einfach die ganze zeit unwohl fühle ... :/

Heut Abend direkt schon wieder mit mit Joggen angefangen
Herje meine Raucherlunge war mir eindeutig im Weg ^^
Aber ich trau mich Gewichtsmäßig garnicht überhaupt zu versuchen mit dem Rauchen aufzuhören
Echt ein Teufelskreis

Naja jetzt bin ich totmüde und schließlich brauch man zum Abnehmen ja auch seinen schlaf

Es wird besser =) .. gute Nacht :*