Die ersten 5 Tage sind geschafft
Veröffentlicht: 16.05.2009 um 15:13 von Tastenflitzerin
So, jetzt sind die ersten 5 Tage rum. Ich bin mir selber treu geblieben und war ganz diszipliniert. Doch leider bin ich unter den angestrebten Kalorien geblieben. Statt 1800 kcal waren es an einigen Tagen nur ca.1300. Eindeutig zuwenig!
Habe mir Schlagsahne gekauft und wenn ich merke, daß ich mir noch Kalorien fehlen, dann schlage ich mir ein wenig Sahne mit Süßstoff auf.
Ich esse jetzt viel Gemüse - lecker, aber wenig Kalorien.
Mit dem Trinken hapert's noch ein bißchen.
Wenn's hoch kommt, schaffe ich 2 Liter - könnte mehr sein.
Samstag (also heute) aß ich 2 Brötchen zum Frühstück, auch etwas Nutella.
Das soll auch so bleiben, denn ich habe in vielen Beiträgen gelesen, daß alle, die 30,40, 50kg abgenommen haben, immer einen "Schlemmertag" eingelegt haben.
Scheixxe, daß meine Waage kaputt ist.
Kann also gar nichts in mein Profil eintragen.
Aber ich bleibe dran und werde es allen zeigen, so!!
Habe mir Schlagsahne gekauft und wenn ich merke, daß ich mir noch Kalorien fehlen, dann schlage ich mir ein wenig Sahne mit Süßstoff auf.
Ich esse jetzt viel Gemüse - lecker, aber wenig Kalorien.
Mit dem Trinken hapert's noch ein bißchen.
Wenn's hoch kommt, schaffe ich 2 Liter - könnte mehr sein.
Samstag (also heute) aß ich 2 Brötchen zum Frühstück, auch etwas Nutella.
Das soll auch so bleiben, denn ich habe in vielen Beiträgen gelesen, daß alle, die 30,40, 50kg abgenommen haben, immer einen "Schlemmertag" eingelegt haben.
Scheixxe, daß meine Waage kaputt ist.
Kann also gar nichts in mein Profil eintragen.
Aber ich bleibe dran und werde es allen zeigen, so!!
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