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Neustart auf 82kg!

Kleine Schritte zum Traumgewicht:
79,9kg = U80!
79,0kg = 1. Stern!
77,0kg = -5kg
76,0kg = 2. Stern!
74,9kg = Näher bei 70 als bei 80!
73,2kg = -10%!
72,0kg = -10kg!
70,0kg = 4. Stern!
69,9kg = U70!
67,0kg = 5. Stern! -15kg!
66,4kg = 2. x -10%!
65,6kg = -20%!
64,9kg = Näher bei 60 als bei 70!
64,0kg = 6. Stern!
62,0kg = -20kg! Ziel erreicht!!!

Hätte noch weitere Schritte auf Lager:
61,5kg = -25%!
61,0kg = 7. Stern!
59,9kg = U60!!!
59,8kg = 3. x -10%!
58,0kg = 8. Stern!
Ich wäre zum 1.x in meinem Leben zu leicht!!!
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Mittwoch

Veröffentlicht: 30.01.2008 um 16:02 von Tamara
Aktualisiert: 05.02.2008 um 12:41 von Tamara
Morgens:
- Wasser
- Slimline Joghurtdrink
- Farmer soft Lemon Riegel
- Banane

Mittags:
- Wasser
- Sauerkraut
- 1 Kartoffel mit Mayo

Nachmittags:
- Griessbrei
- Banane

Abends:
- Müesli
- Brot, Margarine Konfi
- Orange
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