Hallo zusammen ,

also ich wollte mich mal wieder hier melden.
Mein Ernährungsprogramm läuft jetzt ca. schon 3 Wochen.
Bis jetzt habe ich schon fast 3 Kilo abgenommen auf meiner
Waage.
Am Mittwoch ist dann das große wiegen angesagt.
Aller 4 Wochen werden wir gewogen um unsere Erfolge fest
zu halten.
Bis jetzt komm ich mit den Programm sehr gut klar.
Nur an das viele Wasser trinken mus ich mich erst gewöhnen.

Heute Abend gehts dann ins Fitnesstudio fleißig Sport machen.
Bei den trost losen Wetter ist das auch das beste...
Ich hoffe mal das es bald auf hört mit Regen.
Bei uns in der Ortschaft sind schon alle Keller voll mit Wasser...

Also bis bald..

LG Suny

Hallo zusammen ,

seit langen wollte ich mich auch mal wieder hier melden.
Ich brauchte irgendwie mal eine Pause von Tagebuch schreiben.
Und da wir auch am bauen waren hatte ich kaum Zeit fürs Internet.

So weit gehts mir ganz gut.
Habe seit letzter Woche ein neues Programm fürs abnehmen
gestartet. Und zwar Actiweight.
Das wird in unseren Fitnesstudio angeboten und ich bin jetzt
dabei ein 8. Wochenprogramm zu machen.
Die Ernährungsumstellung läuft bis jetzt ganz gut.
Mein Ziel sind es bis Weihnachten 2010 12kg ab zu nehmen!!

Also ich werde jetzt wieder öfters mich hier melden.
Bis bald..

LG Sunystern

So ihr lieben jetzt wollte ich mich auch mal wieder hier
melden.
Ich hatte in letzter Zeit ziemlich viel zu tun und bin einfach
nicht mehr dazu gekommen mich hier zu melden!!
Zuhause ist bei uns auch noch Baustelle da wir gerade
am um bauen sind.
Naja aber bis Mitte August sollten wir mit bauen fertig sein.

Im Fitnesstudio versuche ich jetzt regel mäßig 2 mal
die Woche Sport zu machen.
Auser dem habe ich jetzt in Fitnessdtuido mal genau
beraten lassen.
Ab Anfang August fange ich dann auch ein neues Ernährungspromm
an!!

LG Sunytsern

Heute Abend sind wir zum Polterabend von unseren
besten Freunden eingeladen!!
Wir haben uns auch einiges aus gedacht und an Spielen und Überraschungen.
Am Samstag ist dann die Hochzeit.
Ich freu mich schon sehr drauf.
Allerdings kann ich diesmal enspannt alles als Gast genießen..

Und mit Wetter scheinen sie ja auch Glück zu haben!!
Also bis nächste Woche..

Ich melde mich dann erst wieder Montag hier..

LG Sunystern

Bin wieder zurück aus unseren wunderschönen Flitterwochen in Dubai.
Es war wirklich wunderschön.
Wir hatten ein top Hotel und traumhaftes Urlaubswetter.
Es war immer sonnig und 45 Grad warm.....
Die 8 Tage gingen leider viel zu schnell vorbei.
Seit gestern muss ich auch leider wieder arbeiten aber was solls!!

Gestern Abend war ich auch im Fitnesstudio ordenlich Sport machen.
Auch hatte ich gestern ein Beratungsgespräch über
ein Abnahmeprogramm(actiweight) was sie in unseren Fitnesstudio an bieten.
Ich habe mich jetzt dafür entschieden und werde ab nächster
Woche jetzt 2 mal die Woche ins Fitnesstudio gehen.
Bin mal gepsannt wie das dann dort so abläuft!!

LG Sunystern