Ich hab mich heute seit langem wieder gewogen und da standen ... UUUAAAH! 77,4kg

Vor kurzem ... na ja, es sind schon ein paar Wochen, stand da noch irgendwas von 71 ... hüüülfeh!!!

Das heißt, bis zu meinem Praktikum, was in 5 1/2 Wochen anfängt, will ich das wieder auf die Reihe bekommen ... dass ich mich zumindest mal wieder wohlfühle.

Und morgen auch noch eine Wohnungsbesichtigung. Oh nein keine Lust.

Na ja, dann geht's aber auch wirklich los ...
Ich hätte gerne 5,4 kg weg, mindestens!!! Glücklicherweise verliert man ja anfangs immer mehr als mittendrin ...

Nach meinem Ausnahmetag heute ... werd ich wohl morgen schon mit dem richtigen Abnehmen beginnen. Hab nämlich heute nicht mehr wirklich in meine Hosen gepasst: Voilá negative Motivation (wie rum macht man das Akkkkkzont *harr* eigentlich?)

Nächste Motivationsquelle: In weniger als einem Jahr ist wieder Modenschau!!! Hab mir heute das definitive "OK (GO!!!)" zum Mitmachen geholt und schon einige Pläne geschmiedet.

Da wir nächstes Jahr WM haben ... Fußballklamotten ... wir wollten noch: Titanic, Harry Potter, Hochzeitskleider ... und dann war da noch: Der neue Film mit Johnny Depp ... Alice im Wunderland.

Unsereins wird sich also alle Kleider in 38 herstellen ... Ideen sind größtenteils auch schon da HEEEYYYY!!

Dazu kommt noch, dass ich nächstes Jahr schon wieder Abschlussprüfung habe und mir kein hässlich untailliertes...

Halllooooooh!!!

Heute gilt nicht, ich musste zur Feier der Zeugnisausgabe ... SEKT trinken und Knabberkram essen.

Mir hann feddisch ... mit der schulischen Ausbildung zur Assistentin für Textil und Modedesign ... meinereiner ist Klassenbeste und der 15€ Buchgutsch(w)ein musste gleich in ein Buch und noch eins über die Geschichte der Mode investiert werden ... ich hab ja nur ... ähm, vieeeel zu wenige davon *huuuuust*

Da war noch eins über Schuhe ... sah seeehr stylisch aus ... aber leider zu teuer für den Förderverein ... die können sich nur 15€ für mich leisten .

Notendurchschnitt übrigens 1,5 ... ich wollte was besseres (wozu ich sagen muss, dass diese Ausbildung sooo schwer garnicht war ... sonst könnte man mich noch für den Oberstreber halten *harr*, ... 1,0 wär geil gewesen *harrharrharr* ... oder 1,3 - ach egal ......

Heute gegessen:
2 Schüsseln Obstsalat (Mit Banane, Melone, Äpfeln, Nektarinen, Kirschen), mit Kokosnussraspeln und Walnüssen

Getrunken:
1l Traubensaftschorle

Dazu kommt noch was

Und möglicherweise helf ich meinen Bruderhärrrz wieder mit den Zeitungen

... steh frühestens um 10 Uhr auf und tue ... nichts ...

Dafür habe ich mir vorgenommen diese Woche nur pflanzliches zu mir zu nehmen. So als Einstieg ... da muss ich nicht so sehr drauf achten, wie viel ich esse. Es ist noch nicht allzu lange her, da hab ich das mal 7 Wochen gemacht und trotz Schlemmorgien mit viel Obst(säften) und Nüssen ... Kartoffeln außerdem und Honig durfte auch mal sein ... nicht zu vergessen die Ausnahmetage *möööp* (ich glaub es waren 4 oder 5) abgenommen ohne mich groß einschränken zu müssen.

Ich werd nächste Woche dann endlich mal versuchen meinen 500kcal pro Mahlzeit-Plan einzuhalten. Der ist schön einfach und lässt sich mit ALLEN Lebensmitteln veranstalten . Auf Kohlenhydrate und sowas ... hab ich echt keine Lust zu achten, vieeel zu anstrengend. Ich will ja eigentlich eher ... abnehmen ohne groß drüber nachdenken zu müssen....