Gestern die zweite Nikolausfeier, jetzt Feiern erstmal vorbei
Also heute war ich perfekt in meiner Punktezahl, allerdings mit einem fatalen Fehler im Essverhalten haha
Ich habe seit 15 Uhr brutale Magenkrämpfe, au au au. 150g zucker- und fettfreie Gummibärchen tun mir trotz mageren Punkten eben nicht so gut.
Naja man lernt drauß.
So hier was ich so gegessen habe :
Frühstück : Alpenspitzstange ( Kornstange ) mit Quark und Bratapfelmarmelade ( selbstgemacht mhhh so lecker! )
Mittagessen : Subway Sandwhich mit Turkey & Ham + die genannten 150g Gummibärchen
Abendessen : dann nurnoch eine Familiensuppe von Maggi, trotzdem sehr lecker
Punkte : 19/19, also alles im grünen Bereich
Gleich brauche ich noch meine Wärmflasche und mein Bett und dann...