Also ja ich wiege viel zu viel und irgendwie mach ich mir weniger um mein Aussehen als um meine Gesundheit gedanken ... ich meine ich passe ja noch in Hose 42 und so ... aber ja bevor ich immer mehr noch zunehme mal schauen ich versuchs jetzt auf jedenfall

Sport weniger Essen aber auf Hungern hab ich keinen Bock. Also viel Gemüse, gesunden Zeug und so.
Morgens gibt es jetzt Bircher Müsli, Mittags und Abends meistens Gemüse

und ja schwimmen, rad fahren viel mit meinem Krümel und dem Kinderwagen draußen


jetzt wiege ich 86,4 und mit fast 89 hab ich angefangen weil ich angst hatte das die Waage auf 90 springt. Vor der Geburt hatte ich 101 kg.