Mein Mann ist heute 33 geworden!

Frühstück
Müsli mit Erdbeeren und Soja-Reis-Drink

Mittags
Spätzle mit Spargel und Erbsen
Latte Macchiato Creme
1 Kaffee mit Milch

Nachmittags & Abends
Kuchen
2 Gläser Rotwein

Bewegung
55 Min Radfahren

Morgen hat mein Mann Geburtstag. Das bedeutet, dass SiS ab dem Nachmittag ausfällt Ich hoffe, dass ich früher von der Arbeit weg kann, so dass wir zusammen Kaffee & Kuchen essen können.

Frühstück
Müsli mit Erdbeeren
Soja-Reis-Drink

Mittagessen
Lammbraten mit Gnocchi & Zucchinigemüse
Brot & Butter
Vanillequark
1 Kaffee mit Milch

Abendessen
Blumenkohl, Brokkoli und Tomaten mit Käse und Ei
Quark mit Zimt

Bewegung
55 Min Radfahren

Frühstück
Müsli mit Obst und Soja-Reis-Drink

Mittagessen
Spargel-Käse-Bratling mit Kartoffeln
Lachs-Gemüsecremesuppe
1 Laugensemmel
Heidelbeerquark
1 Kaffee mit Milch

Abendessen
Blumenkohl-Brokkoli-Tomaten
überbacken
Quark mit Zimt

Bewegung
55 Min Radfahren

Apropos SiS klappt immer *g*

Frühstück
Müsli mit Obst und Soja-Reisdrink

Mittagessen
Selbst gemachte Germknödel mit Mohn und Vanillesauce
Schoki
1 Kaffee mit Milch

Abendessen
GERMKNÖDEL & KEKSE

Tja, der war noch über... und so lecker... und überhaupt, war ja Sonntag

Bewegung
40 Min Spazieren
30 Min Joggen

Gestern war ich den ganzen Tag auf dem Parteitag. SiS hat trotzdem geklappt!

Frühstück
Müsli mit Obst und Reisdrink

Mittagessen
Lasagne
Schokolade
1 Kaffee mit Milch

Abendessen
Mangold mit Fisch, Tomaten und Käse
Quark mit Zimt und Xylin

Bewegung
Parteitag