Ich habe seit dem 17.2.09 eine hinreissende Tochter. Diese war unter anderem der Grund, aus dem ich länger nicht hier war.
Jetzt soll es aber weitergehen - mit SiS!
Jetzt soll es aber weitergehen - mit SiS!
31. August 2009
Veröffentlicht: 31.08.2009 um 21:40 von Nimmersatt
Frühstück
150g Müsli
200g Erdbeeren
250ml Haferdrink
Kaffee, schwarz
Mittag
Hähnchencurry
Getreidepuffer
Cappuchinopudding
Kaffee mit Milch
Abend
Tilapiafilet
Grüner Salat mit Tomate und Paprika
Jogidressing
Bewegung
40 Min Spazieren (mitm platten Rad zum Fahrraddealer und ohne Rad zurück)
30 Min Walken, langsam wieder anfangen.
Inoffizielles Zwischenwiegen: 81.5kg
Das macht 10kg runter seit vor der Schwangerschaft.
150g Müsli
200g Erdbeeren
250ml Haferdrink
Kaffee, schwarz
Mittag
Hähnchencurry
Getreidepuffer
Cappuchinopudding
Kaffee mit Milch
Abend
Tilapiafilet
Grüner Salat mit Tomate und Paprika
Jogidressing
Bewegung
40 Min Spazieren (mitm platten Rad zum Fahrraddealer und ohne Rad zurück)
30 Min Walken, langsam wieder anfangen.
Inoffizielles Zwischenwiegen: 81.5kg
Das macht 10kg runter seit vor der Schwangerschaft.
Kommentare 3
Kommentare
-
Supi!!! 10 seit vor der SS oder 10kg seit der SS?
Haste denn viel zugenommen in der SS? Ich nur 10kg!
liebe grüße lori
Veröffentlicht: 31.08.2009 um 22:04 von Loraja
-
VOR der Schwangerschaft wog ich 91.5kg
Hochschwanger: 104kg
Direkt nach der Schwangerschaft:. 92kg
So klarer?
Veröffentlicht: 01.09.2009 um 09:23 von Nimmersatt
-
Na bitte, das ist ja noch besser! Ich hab mir eh gedacht, dass du es so meinst. Aber ich hab nochmal nachgefragt...Veröffentlicht: 01.09.2009 um 13:04 von Loraja
