Diät Abnehmen Naschkatzen - Blog-Einträge im Juli 2010

Ich habe seit dem 17.2.09 eine hinreissende Tochter. Diese war unter anderem der Grund, aus dem ich länger nicht hier war.

Jetzt soll es aber weitergehen - mit SiS!

31. Juli 2010

Veröffentlicht: 31.07.2010 um 22:51 von Nimmersatt (Die Raupe Nimmersatt)

Aiaiai ich habe ein bischen zugenommen. Ab jetzt wieder etwas stringenter!

Frühstück
deutlich weniger Müsli
Erdbeeren
Haferdrink

Mittagessen
Pasta mit selbstgemachtem Pesto
Erdbeer-Quark-Jogi
1 Keks
2 Kaffee mit Milch

Abendessen
Kohlrabiauflauf
Erdbeer-Quark-Jogi

Bewegung
50 Min Nordic Walking

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27. Juli 2010

Veröffentlicht: 27.07.2010 um 22:10 von Nimmersatt (Die Raupe Nimmersatt)

Frühstück
Müsli mit Johannisbeeren
Haferdrink

Mittagessen
Pasta mit Soja-Bolognese Sauce
gemischter Salat
Kekse, Schoki
2 Kaffee mit Milch

Abendessen
Salat mit Sardinen

Bewegung
3 1/2 Stunden IKEA

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22. Juli 2010

Veröffentlicht: 23.07.2010 um 00:16 von Nimmersatt (Die Raupe Nimmersatt)

Frühstück
Müsli mit Erdbeeren
Haferdrink

Mittagessen
Paella mit Salat & Baguette
Schokomousse
Schoki
Kaffee mit Milch

Abendessen
ÜBerbackener Kohlrabi
Quark mit Beeren

Bewegung
50 Min Radfahren

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21. Juli 2010

Veröffentlicht: 22.07.2010 um 00:10 von Nimmersatt (Die Raupe Nimmersatt)

Frühstück
Müsli mit Erdbeeren
Haferdrink

Mittagessen
Reis mit indischem Hühnercurry
Erbsen
1 Joghurt
Schokolade
1 Kaffee mit Milch

Abends
Überbackener Kohlrabi
Quark mit Johannisbeeren

Bewegung
50 MIn Radfahren

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20. Juli 2010

Veröffentlicht: 20.07.2010 um 22:56 von Nimmersatt (Die Raupe Nimmersatt)

Frühstück
Müsli mit Erdbeeren & Himbeeren
Haferdrink

Mittagessen
Pasta mit Oliven
Fischsuppe
Schoki & Kekse
1 Kaffee mit Milch

Abendessen
Überbackener Kohlrabi
Quark mit Johannisbeeren

Bewegung
50 Min Radfahren
40 Min Nordic Walking

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