Points Tagebuch
Veröffentlicht: 24.02.2010 um 12:36 von miss_banshee
- denn ohne geht es nicht, wie ich feststellen musste.
Das ist mir klar geworden, denn als ich das Punkte aufschreiben zu lästig empfand und es immer schleifen gelassen habe, verlor ich auch die Motivation und die Disziplin und nahm etwas zu.
Deshalb hab ich mir jetzt ein Word Dokument mit dem Titel "Points Tagebuch" geöffnet in der Hoffnung, dass ich dort täglich (!) meinen Ernährungsplan niederschreib!!!
Ich hoffe ich zieh das durch!
Das ist mir klar geworden, denn als ich das Punkte aufschreiben zu lästig empfand und es immer schleifen gelassen habe, verlor ich auch die Motivation und die Disziplin und nahm etwas zu.
Deshalb hab ich mir jetzt ein Word Dokument mit dem Titel "Points Tagebuch" geöffnet in der Hoffnung, dass ich dort täglich (!) meinen Ernährungsplan niederschreib!!!
Ich hoffe ich zieh das durch!
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