Aufgaben für diese Woche
Veröffentlicht: 30.05.2009 um 13:26 von Ludo
Diese Woche stehen einige Aufgaben an:
- ab 19 Uhr nur Obst und Gemüse und dazu noch kohlenhydratarm
- Lebensmittel täglich im Blog aufschreiben
- in der Essensgrenze bleiben (1700-2500)
- 2 Liter/Tag Trinken
- lustige Poübungen machen
Naja und nebenbei sollte ich dringend lernen, lernen, lernen und etwas sporteln!
- ab 19 Uhr nur Obst und Gemüse und dazu noch kohlenhydratarm
- Lebensmittel täglich im Blog aufschreiben
- in der Essensgrenze bleiben (1700-2500)
- 2 Liter/Tag Trinken
- lustige Poübungen machen
Naja und nebenbei sollte ich dringend lernen, lernen, lernen und etwas sporteln!
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