so, da wir ja gestern abend auf der geburtstagsfeier waren und es da mal wieder super leckeres essen gab, ist es auch kein wunder, das die waage heute morgen wieder 90,8kg angezeigt hat. nun gut, es war aber super lecker das essen.

futter heute:

frühstück:
wasser
1 grießpudding kirsche

mittags:
wasser
1 kl. schokopudding mit keksbällchrn
1 ballisto

..to be continued...

sport:
...

lizardqueen

und heute hat die waage dann wieder 90,5kg angezeigt, war ja klar

und nachher gehen wir noch auf nen geburtstag

futter heute:

frühstück:
1 joghurt
1 stückchen
wasser

zwischendurch:
0,5l apfelschorle
1 laugenkäsestange

abends:
apfelschorle
mango-bananen-suppe
putencurry
reis
1 stück schoko-nusskuchen
1 löffel mouse au chocolat
1 löffel pudding-ananas-creme


sport:
90min spazieren

lizardqueen

die waage war heute morgen ganz lieb zu mir, hat 90,2kg angezeigt

futter heute:

frühstück:
1 laufenbrezel
1 heiße schokolade mit sahne

zwischendurch:
1 bounty

mittags:
wasser
1 grießpudding mit erdbeere

zwischendurch:
3 florentiner mit schokolade
1/2 milchkaffee

abends:
4 röstis
14 köttbullars
5 kl. mozzarellasticks
1/2glas möhrengemüse
wasser

sport:
60min baby schwimmen
150min spazieren

lizardqueen

heute morgen hat die waage wenigstens einen kleinen mini erfolg sngezeigt, sie sagte 90,6kg

futter:

frühstück:
1 kiwi
1 nektarine
wasser
1 balisto

mittags:
1 fertiggericht mit nudeln
wasser

zwischendurch:
kaffee mit milch
kekse

abends:
1 kottlett
kartoffelbrei
buttergemüse
wasser


sport:
90min spazieren

lizardqueen

also, wenn ich mir meine essenspläne so anschaue, dann sieht das gar nicht nach diät und abnehmen aus, muss mich endlich mal zusammenreissen und richtig gescheit durchstarten und vor allem auch durchhalten, aber wie mach ich dass nur?

das essen schmeckt doch so gut

und außerdem kommt man mit so nem kleinen wurm selten zum zubereiten von gesunden sachen, da gehts viel schneller, was ungesundes reinzuschieben

bin frustriert

lizardqueen