obwohl ich gestern, nachdem ich die nachos gegessen hab, extra das abendessen gestrichen hab, hat mir die waage die chips doch übel genommen, menno, auf jeden fall hatt ich heute morgen wieder
90,7kg 
heute gefuttert:
frühstück:
1 leckermäulchen quark käsekuchen geschmack
wasser
zwischendurch:
10stck. vitalgebäck
mittags:
4scheiben toast
wurst
käse
salatgurke
wasser
zwischendurch:
1 balisto
abends:
2kl. bratwürste
1 portion backofen pommes
salat aus gurke, tomate, paprika und karotte
wasser
snack:
1 knoppers
sport:
75min spazieren
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