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Herzlich Willkommen in meinem Blog




NILS ist da!
08.04.08 - 03:21Uhr
2.360g - 46cm - KU 31cm

...und das schon 7 Monate





Jetzt müssen die Schwangerschaftspfunde wieder runter


Ende der Schwangerschaft war ich bei 88.0kg, hatte 21.1kg zugenommen.
4 Wochen nach der Geburt war ich dann bei 81.4kg, jetzt sollen noch
ca. 20kg runter.
Es wird ein schwieriger Weg, aber ich werde es schaffen.

Momentan probier ich es wieder mit
Weight Watchers und Sport




ABNAHMEVERLAUF
Start 13.05.2008

START 81.4kg ... 80.0kg ... 75.0kg ... 74.5kg ... 70.0kg ... 65.0kg ... erstmal 66.0kg ZIEL

Abnahme 6,9kg - noch 8,5kg



ZIEL 1 -> U80
ZIEL 2 -> U75

ZIEL 3 -> U70
Letztes ZIEL -> 66kg




Ich wünsche Euch viel Spaß beim lesen


Und immer her mit Kommentare




Liebe Grüße

Nicole
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Es geht wieder los...

Veröffentlicht: 13.05.2008 um 14:09 von little-sun
...die Schwangerschaftspfunde müssen wieder runter und es wird ein laaaanger weg. Hab ja fast 20kg vor mir. ABER ich schaff das.

Hab mich natürlich heute morgen vergessen zu wiegen, aber ich hole es morgen früh nach.

Sport habe ich heute auch schon ein wenig gemacht. War auf meinen Stepper, hab aber nicht lange ausgehalten, war tierisch antrengend, aber das wird schon.

Nils bekommt auch schon wieder Hunger, ihm werd ich erstmal was geben und danach geht es ne Runde spazieren und einkaufen. Hab noch kein Mittagessen gehabt...
Kommentare 4

Kommentare

Alt
Benutzerbild von WildesFrüchtchen
dann wünsch ich dir viel erfolg dabei
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Veröffentlicht: 13.05.2008 um 14:14 von WildesFrüchtchen WildesFrüchtchen ist offline
Alt
Benutzerbild von little-sun
Danke schön
permalink
Veröffentlicht: 13.05.2008 um 14:51 von little-sun little-sun ist offline
Alt
Benutzerbild von Dreifach-Mama
Das wird schon Nicole - wirklich! Hab vor zwei Wochen mit dem Crosstrainer angefangen, grad mal 10 Minuten ausgehalten.
Und soeben war ich 45 Minuten drauf, war anstrengend, aber zumindest hab ich nicht mehr das Gefühl, ich muss runter, weil es weh tut!

Also - viel Erfolg!!!
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Veröffentlicht: 13.05.2008 um 15:03 von Dreifach-Mama Dreifach-Mama ist offline
Alt
Benutzerbild von Broccoli

Du schaffst das!

Bin gerade durch Zufall auf deinen Blogeintrag gestossen, der kleine Nils ist sicherlich ein richtiger Wonneproppen - da gratuliere ich dir ganz herzlich!

Du machst das richtig, in dem du KEIN Programm machst, sondern mit Sport und Ernährung dein Gewicht wieder runterbringst. Das dauert zwar länger und ist viel anstrengender, aber dann wirst du auch keinen Jojo-Effekt erleiden müssen! Ich wünsche dir jedenfalls viel Erfolg!
permalink
Veröffentlicht: 13.05.2008 um 15:09 von Broccoli Broccoli ist offline
 
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