Gestern bin ich leider doch nicht die 30 km gefahren ... aber immerhin eine Strecke und somit gut 15 km. Leider musste ich einen der paar Berge tatsächlich absteigen und schieben. Ich hab mich total selbstüberschätze und wäre fast aus den Latschen gekippt. Wie kann man auch so Banane sein und sich auf die Strecke bei 30 Grad im Schatten und fahren in der prallen Sonne nix zu trinken mitnehmen ... Naja, egal, irgendwann bin ich dann nur ca. 10 min. nach meinem Schatz bei seinen Eltern angekommen.

Der Rückweg viel dann allerdings aus. Ich wurde von seiner Schwester mitgenommen. Wir haben leider feststellen müssen, dass mein Rad kein Licht hatte ... Also grundsätzlich hätte es da sein müssen, aber das war es nicht *g* kaupptski ...

nunja was solls.

Heute werde ich wohl mal pausieren. Insgesamt bin ich diese Woche 100km gefahren und ich denke das...

Lillith

Oh ich bin so stolz das glaubt man gar nicht.

Eigentlich sollte ich mich noch zurückhalten, denn immerhin sind es erst 5 Tage, aber trotzdem bin ich stolz, denn bisher bin ich jeden Tag, außer Mittwoch, weil es mir da überhaupt nicht gut ging, Rad gefahren. Das habe ich noch nie durchgehalten. Bisher hab ich nach 1 bis 2 Malen direkt aufgegeben weil mein Poppes direkt weh tat, aber diesmal ist irgendwas anders.

Gestern hatte ich noch ein paar Magenprobleme, daher bin ich nur sehr langsam gefahren. Hab es in knapp 40 min trotzdem auf gut 12 Kilometer gebracht. Gut, viel geschwitzt hab ich nicht, aber ich hab mir gesagt, immernoch besser als nix.

Heut hab ich dann aber die 3 Kilometer von gestern draufgelegt und habs auf 18 in knapp 34 Minuten gemacht ... klasse und der Po tut gar nicht mehr so sehr weh.

Morgen soll das Wetter noch...

Lillith

Gestern war der zweite Tag und ich habe mich gut gehalten. Auf der Arbeit habe ich mich weitestgehend von obst und rohkost ernährt. Zum Frühstück hatte ich jedoch zwei belegte Brötchen aus der Cafeteria ... Abends dann hatte ich tierische Magenkrämpfe ... was ich auf die Möhren zurückführe, so konnte ich jedoch nicht Radfahren. Da ich zusätzlich jedoch Hunger habe hab ich noch ein Kräuterbaguette gegessen (ohne was dabei - knapp 528kcal) und ein paar Salzlakriztheringe ... ich muss sagen, dass das meinen Magen auch etwas beruhuigt hat. Ich schätze er war ganz froh etwas anderes als Rohkost verdauen zu müssen.

Heute bricht der 3. Tag an. Mein Magen krampft immernoch und ich muss aufs Klo, kann dort allerdings nicht. Daher hab ich mich heute krankmelden müssen. Also entweder nie wieder Rohkost, oder nicht so viel ... obwohl es eigentlich gar nicht so viel war. Ich meine, ich...

Lillith

Heute ging es richtig los. Gestern bin ich zwar gut geradelt, aber da Sonntag war und die Wochenenden zum Diäten mist sind hab ich gestern noch nicht allzuviel geschafft. Trotzdem hab ich mich weitestgehend von Versuchungen ferngehalten.

Gerade hab ich es geschafft meine 15 km zu radeln. Ich hatte mal wieder so Kopfschmerzen und da mir von einigen Ärtzen diesbezüglich schon Ausdauersport nahegelegt wurde hab ich heute statt auf der Couch zu liegen und zu jammern es einfach mal versucht.

Und ... es hat geklappt. Gut, der Schädel pumpt trotzdem ganz schön, allerdings fühlt es sich anders an und momentan hält es sich auch wieder in Grenzen.

Gegessen hab ich heute über den Tag nicht allzuviel, aber das ist besser für mich da ich wie gesagt abends was machen muss und ich zum naschen neige, was ich noch nicht allzu gut im Griff hab.

...

Lillith

Juchuh, ich habe mich heute durchgerungen und bin heute eine ganze Stunde geradelt und habs tatsächlich auf 30km gebracht. Ich hoffe, dass ich es auch die nächsten Tage durchziehe. Wenigstens in der halben Stunde, in der mein Schatz joggen geht, das sind dann ungefähr 15km und ist besser als nichts.

Lillith