Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen
abnehmen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Blogs > Lexxy´s Rezepte
Seite neu laden Kürbis-Eintopf mit Kichererbsen

hier findet ihr alle Rezepte zu meinem Essensplan.
Viel Spaß beim nachkochen

Über Kommentare , würde ich mich sehr freuen
Bewerten

Kürbis-Eintopf mit Kichererbsen

"Kürbis-Eintopf mit Kichererbsen" bei Mister Wong speichern "Kürbis-Eintopf mit Kichererbsen" bei YiGG.de speichern "Kürbis-Eintopf mit Kichererbsen" bei Google speichern "Kürbis-Eintopf mit Kichererbsen" bei del.icio.us speichern
Veröffentlicht: 06.11.2008 um 13:59 von Lexxy

Diese Rezept ist aus Resteverwertung entstanden, alles was noch übrig war kam in den Topf

Zutaten für 3 Portionen:

1 kleine Dose Kichererbsen
1/2 kleiner Hokaido-Kürbis
1 Stange Lauch
1 Dose Pizzatomaten
200ml Gemüsebrühe
1 Paprika
1 Zwiebel
200ml Kokosmilch
2TL grüne Currypaste
1EL Öl
250g Champignons


Gemüse kleinschneiden und im Öl anbraten.
Mit der Gemüsebrühe und den Pizzatomaten ablöschen.
Alles so lange köcheln lassen bis das Gemüse bissfest/weich (je nach Geschmack) ist.
Zumn Schluss die Currypaste in der Kokosmilch auflösen und alles zu dem Eintopf geben.
Kategorie: Kürbisgerichte
Hits 116 Kommentare 0 Hinweis auf diesen Blog-Eintrag per E-Mail verschicken
Kommentare 0

Kommentare

 

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:17 Uhr.


Version 3.8.6 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55