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*lalalala*
21.5.2008 Müdigkeit.... und MArlo...
Veröffentlicht: 21.05.2008 um 21:25 von Lara83
Irgendwie bin ich heute immer nur müde und habe auch recht vielnoch gepennt  Das war aber auch mal nicht schlecht, sondern schön!
Heute früh war ich erstmal spazieren und denn dann bin ich am Nachmittag nochmal zu meinem Pony gefahren und habe zugesehen, wie Sabrina, meine Reitbeteiligung für Marlo, ihn geritten ist =) Das ist einfach schön! Sie kann ihn so toll reiten und macht so tolle Fortschritte mit ihm, schade, dass ich sie nicht öfter unterrichten kann, denn würde sie viel mehr und bessere Fortschritte machen =) Aber was solls....sie ist auch so schon toll auf dem Pony für ihre 9 Jahre schon recht erfolgreich =)
Und ich bin froh, dass ich mich nicht so viel um ihn kümmern muss Das ist derzeit besser so 
Dann habe ich gegessen und ein Nickerchen gemacht und ich habe mich irgendwie gut gefühlt =) Habe viel frische Luft getankt und es mir gutgehen lassen 
Essen für heute:
* Nudeln satt
* Tomatenmarksoße mit Kräutern
* 15 g Parmesan
* einen großen Teller Salat mit Eisberg, Paprika, Gurke und Feta light ca. 50 g
* 2 EL Joghurtdressing
* 1 Apfel
* 2 Nektarinen
* 150 g Joghurt Pfirsich Vanille 0,1 %
* Wassermelone (1/4)
Trinken für heute:
* 4 l Wasser
* 1 Becher Tee
* 100 ml Milch fettarm (1,5 %)
Bewegung für heute:
* 3x30 Minuten spazieren gehen
* 90 Minuten spazieren gehen
* 15 Minuten spazieren gehen
Ich bin auch heute zufrieden =) Malsehen was die Waage morgen sagen wird!!!!!
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