Veröffentlicht: 07.06.2008 um 11:31 von Lana C.
Aktualisiert: 07.06.2008 um 19:05 von Lana C.
Frühstück/Mittag:
- Obstsalat mit Joghurt (0,1%Fett)
- 2 Scheiben Vollkornbrot mit Butter und Käse (16% Fett)
Abend:
- nochma Obstsalat (ahh suchtverhalten ><)
- Vollkornbrot (3 Scheiben mit Schnittlauch und Butter)
Trinken:
- wieder mal Schokocchino (ebenfalls suchtverhalten ^^)
- Molke drink tropical (0,1%Fett)
- und halt Wasser, aber das schreib ich nicht immer hin
Sport: 30min joggen
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