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Fische sind Freunde - kein Futter!

Aus dem Chaosleben einer abnehmenden Studentin


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Fastenfazit!

Veröffentlicht: 20.03.2008 um 17:29 von lady-dive
Nach traditioneller Zählweise (40 Tage, auch Sonntage) war Sonntag - Palmsonntag - mein letzter Fastentag. Zeit für ein Resumee!

Die ersten Tage liefen einfach, viel zu einfach. Der große Einbruch kam bald darauf. Ich war plötzlich so fixiert, dass ich meine Regeln nur noch auf Schokolade und Alkohol bezog.
Alkohol war gar kein Problem, aber als bekennender Schokoholic hatte ich ein großes Problem mit dem Verzicht auf mein Suchtmittel.

Erste große Versuchung: Geburtstag von einer Freundin! NICHT ÜBERSTANDEN! Himbeermuffins mit weißer Schokolade waren zu lecker!

Dann kam ich aber wieder gut rein. Ab und an große Tiefs, aber meinstens lief es ohne weiter dran zu denken. Einmal hab ich so wenig ans Fasten gedacht, dass ich mir doch glatt mehrere Kekse mit Smarties drin reingeschoben hab.

Aber letzte Woche Donnerstag hat es mich dann zu Boden geworfen. Ich war vor dem Urlaub bei meiner Mutter, die meinen polnischen Lieblingssekt gekauft hatte. Und aus einem Gläschen wurden 4 Flaschen (und eine lange Nacht). Danach lief dann alles frei nach dem Motto "Ist der Ruf erst ruiniert, lebt es sich ganz ungeniert". In Talinn hab ich ordentlich zugelangt, sowohl beim Essen, als auch beim Bier.

Trotzdem hat mir die Zeit etwas gebracht. Ich muss sie also nicht als nutzlos bezeichnen. Ich kann einfacher NEIN sagen. Und bin nicht mehr angewiesen auf die tägliche Ration Schoggi, welche ja schon viele Kalos bringt.
Eine Erfahrung, die sich gelohnt hat. Und ich werde sicher ab und an wieder eine Fastenwoche nach diesen Regeln machen, aber 40 Tage sin mir zu viel!
Kommentare 3

Kommentare

Alt
40 Tage sind wirklich lang..auch wenn man "nur" auf Süßes und Alkohol verzichtet...klasse, dass du so viel aus der Zeit mitgenommen hast!
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Veröffentlicht: 21.03.2008 um 11:42 von seidenraupe seidenraupe ist offline
Alt
Bravo gut gemacht!!

Was du geschafft hast! Ich weiss nicht ob ich " auch bekennender Schokoholic " das geschafft hätte bezweifle ich.

Ich habe aber diesbezüglich eine frage an Dich, es heisst ja immer wenn man "nur" schon 2 Wochen durch hält ist man frei von den gelüsten.

Wie hast Du das empfunden? Nimmt die Lust wirklich so masiv ab das man locker nein sagen kann? Oder hast du die Schoki durch anderes ersetzt? Was Du geschieben hast klingt so gut

Ich würde gerne von der Schokoholic Sucht weg kommen, ist ja so das es im Tag zwischen einen Täfelchen und vier liegt aber trotzdem, es muss weg bei mir.

wünsche Dir schöne Ostertage

lg sonnex
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Veröffentlicht: 21.03.2008 um 13:01 von
Aktualisiert: 21.03.2008 um 13:04 von exsonnex
Alt
Benutzerbild von lady-dive
Nein, die Gelüste sind auch nach zwei Wochen nicht ganz verschwunden, aber sie wurden weniger.
Aber manchmal, wenn man schon eine Weile nicht dran gedacht hatte, überfiel es einen hinterhältig. Und dann musste ich schon mit anderen Dingen ausgleichen.
Eine Tasse schwarzer Tee mit Milch un 2 TL Zucker haben es dann meist gerettet.
Obwohl das ja von den Kalorien her das gleiche ist.
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Veröffentlicht: 21.03.2008 um 14:13 von lady-dive lady-dive ist offline
 

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