2 Wochen hab ich jetzt mehr oder weniger durchgehalten mit meinen Fastenregeln. Aber ich mag nicht mehr - zumindest nicht mehr so wie anfangs geplant. Ich merke, dass der Verzicht nicht mehr so gut tut wie anfangs, wie ich meine "erlaubten" Speisen in mich reinstopfe, aber nicht genieße.
Fazit: Ich muss was ändern!
Ich faste also weiterhin Fastfood, Alkohol und Schoggi, erlaube mir aber ab und an Kuchen oder Kekse.
Nicht im Übermaß, denn dann fehlt mir der Genuss auch wieder.
Außerdem mag ich mal wieder keine Kalorien zählen. Das nervt mich zur Zeit irgendwie. Abwiegen, ausrechnen, abschätzen - mich frustriert das gerade. Also esse ich nach Gefühl. Damit werde ich auch abnehmen - bin ich mir sicher.
Aus dem Chaosleben einer abnehmenden Studentin 
