Lebensumstellung-ERFOLGREICH

HAHAHAHAHAHA.....YEAAAAH....
Ich hab mein Leben endlich im Griff...Endlich ist der Point of no return erreicht. Habe ein normales Sportpensum (4-5 Mal pro Woche joggen, 2-3 Mal Krafttraining) und ernähre mich gesund, mit genug Kalos (so kanpp 1800/Tag). Aber das ist nicht das Einzige, was ich verändert habe. Bin jetzt endlich selbstbewusst und will meine neu erlernten Gewohnheiten nie wieder missen. Vor ner Woche war ich zuhaus, umgeben von Fastfood und Süßkram, aber ich hatte überhaupt kein Verlangen danach, das war echt der Hammer...Habe dann noch Bekannte getroffen, die mich ein Jahr net gesehen haben, die haben mich erst garnicht erkannt, von allen Seiten hieß es ,,Wow-deine Augen strahlen und du hast eine hammer Figur"- das hat mich so richtig gepusht.
Darum habe ich mir das nächste Ziel gesetzt...Am 2.8 gehts nach Köln zum 5 km womans run...Trainiere schon fleißig und freu mich tierisch auf den Lauf, das Ziel ist ´die fünf kms unter 30 Minuten zu laufen, aber ich sag mir, wenn ich es geschafft hab meine völlig verkorksten Gewohnheiten zu verändern (und das DAUERHAFT!!!)- dann schaff ich auch das. Also Leute-Positiv denken! Das Leben ist schön