Hallo liebe Naschis,

Ich habe bereits im Zeitraum von Oktober vergangenen Jahres bis Januar 2008 erfolgreich ~10kg abgenommen. Leider hab ich jetzt aufgrund eines Rückfalls in alte Gewohnheiten wieder 2 kg zugenommen, die es nun gilt zu killen.

Mein Traumgewicht liegt bei 60kg. Ich glaube mit 60kg bin ich dann am zufriedensten mit mir.

Ziel meines "Abnehmens" ist es überwiegend Muskeln aufzubauen und meinen Körper zu formen und straffen. Meine Methode sind die Listen von Weight Watchers. Mit denen bin ich bisher ganz gut gefahren.

Lest euch einfach rein und lasst Kommentare hier wenn ihr möchtet. Fühlt euch ganz wie zu Hause!

Liebste Grüße,
knubblchen