28 Mai

Sport:

• abends
• 1 durchlauf dvd
• alle übungen
• seite : je 70
• unterbauch : 70
• Innenschenkel: 70

was fällt :

• bh-speck
• rückenübung

Essen:

• 3 Schokokekse
• große Portion Fisch+Salat+selbstgemachte Pommes
• wenig getrunken
• 2 toastbrote mit margarine und Honig
• 1 pu. tee

Fazit :

1. hab mich gesonnt
2. nicht all zu viel gegessen
3. und schön sport getrieben

also relativ zu frieden , außer dass ich erst wieder seit dem 24 sport gemacht hab

Aber meine mutter meinte ich hätte abgenommen ...das ist mal was