boh fühl ich mich vllt scheiße ...

wieder voll viel zugenommen , obwohl ich nicht so viel gegessen hab und auch relativ viel sport gemacht hab ,....

kann vllt daran liegen , dass ich muskeln aufgebaut hab und die sind bekanntlich schwerer als fett ,..naja deprimierend ist das allemal ...

weniger als 2 wochen zum Abiball und ich nehme fast alles wieder zu ....

ich könnte echt heulen


hab mir überlegt .(.was ich die ganze zeit mache und es bringt trotzdem nicht viel)...das ich eine radikalkur mache ...

für jede süssigkeit und so ..gibts strafsport das wirkt auch ein bisschen , denn wenn man dann darüber nachdenkt für jedes etwas sünde gleich dann sport machen zu müssen ..dann hat man auch kein bock mehr drauf ..jedenfalls nicht mehr so großen ...

außerdem werde...

Kleine1987

Sport:

• abends
• 1 durchlauf dvd
• alle übungen
• seite : je 70
• unterbauch : 70
• Innenschenkel: 70

was fällt :

• bh-speck
• rückenübung

Essen:

• 3 Schokokekse
• große Portion Fisch+Salat+selbstgemachte Pommes
• wenig getrunken
• 2 toastbrote mit margarine und Honig
• 1 pu. tee

Fazit :

1. hab mich gesonnt
2. nicht all zu viel gegessen
3. und schön sport getrieben

also relativ zu frieden , außer dass ich erst wieder seit dem 24 sport gemacht hab

Aber meine mutter meinte ich hätte abgenommen ...das ist mal was

Kleine1987

Sport :

• abends
• 1 durchlauf dvd
• alle übungen
• 3 übungen ersetzt mit
• 70 seiotensitups je seite
• 100 beinscheren
• 70 beinehoch

essen:

• einige pralinen
• ischischniza
• brot mit eiern
• 1 portion eis mit kakao
• 1 1/2 apfel

kann zufrieden sein ,außer dass ich zugenommen hab....

Kleine1987

Morgen ist meine mündliche Prüfung und ich lerne auch wie verrückt für...nur hoffe ich auch , dass ich mir alles gut merken kann und alle Fragen beantworten und auch rihtig beantworten kann ...Noemi macht sich keinen Stress ...kann ich net verstehen ...ich mach mir genug für 2 ...stehe jeden morgen um 8 uhr auf obwohl ich ausschlafen könnte und fang dann an zu lernen ...hoffe das macht sich auch bezahlt


Ich hab so ne Befürchtung, dass ich in Englisch in die mündliche Abweicherprüfung muss, hab da zwar Angst vor, aber wenn so sein soll, soll eben so sein ...deshalb werd ich auch langsam anfangen mit Englisch lernen , nach Geschichte ....lieber zu viel lernen als zu wenig


Ich hab schon so bisschen rumgerechnet und die schlechteste Durchschnittsnote die ich theoretisch bekommen würde wäre eine 3,5 und ich finde das geht...

Kleine1987

Die letzten Tage waren nicht so toll , wenn ich mir ansehe was ich alles gegessen hab und dann auch noch keine zeit für sport da ist es kein Wunder , dass ich wieder zugenommen hab und dabei rennt mir die Zeit doch davon , waqs für ein Scheiß..... Aber diese blöde mündliche Prüfung in geschichte geht nun mal vor, möchte schließlich eine gute Note haben , wer weiß was ich für ne scheiß Note im schriftlichen Abitur im Englisch LK bekommen hab, hoffentlich muss ich nicht noch zusätzlich in die scheiß Abweicherprüfung , aber vorsichtshalber lern ich nach Geschichte für .....am 29 bekommen wir unsere Noten gesagt ..freu ich mich ganz riesig

Das Einzige was ich jetzt positives für meinen Körper mache sind die Schüsslersalze, die nehm ich wie ich es mir vorgenommen hab , alles andere läuft scheiße


Das mit...

Kleine1987