Hallöchen an alle!
Boah, ist das Wetter geil.. Und ich sitze hier im Wohnzimmer vor dem TV, Laptop auf dem Schoß und hab eben erstmal ne riesen Portion Rohkostsalat weggedrückt (Karotten und Äpfel, die Bananen hab ich nicht gefunden
)..
Das war lecker. Nun werde ich Schatzi wecken und dann werde ich zusehen, dass wir was schönes machen.
Um 16 Uhr kommt ne Freundin vorbei und wir werden uns noch ein paar schöne Stunden machen. Und vorher will ich auf jeden Fall noch zum Sport. Ausdauertraining und Bauchtraining, das muss sein
Ich hatte irgendwie gestern echt n Fresstag.
Am Freitag abend hab ich mich bei meinem Ernährungskurs gewogen.. Und irgendwie sind es in 14 Tagen nur 300 g weniger gewesen (und in dem Kurs heisst das "gehalten"). Und dabei war ich soo motiviert und nix is wirklich gut geworden.
Okay, ich hab ziemlich viel Sport gemacht, aber ob da Muskeln aufgebaut wurden, bezweifle ich doch arg! Schauen wir mal. In 14 Tagen wiege ich mich weniger und dann MUSS es weniger sein. Auf jeden Fall. Drückt mir die Daumen..
Liebe Grüße!
kira
Essens-Tagebuch
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