Gestern ging es ganz gut. Hab Fressanfälle vermieden und auch so mit Köpfchen gegessen.

Vor allem ist mir endlich wieder klar geworden, dass es ja nicht nur ums Aussehen geht, sondern welche Last ich meinem Körper mit meinen Launen zumute!
Ich hoffe, das wird mich zukünftig wieder motivieren standhaft zu bleiben und meinen Hintern zu bewegen!

Heute gibts Kuchen. Meine kleine Schwester hat Geburtstag! Aber ich werde nur ein kleines Stückchen essen.

Komme grade vom Kieferorthopäden. Bekomme ja nochmal eine feste Zahnspange, weil mein Kiefer so unregelmäßig ist, dass das auf die Kiefergelenke geht.
Nun hab ich erfahren, dass vier gesunde kleine Backenzähnchen dafür gezogen werden müssen... Ich finde das ziemlich bescheiden und werde auch noch mal mit meinem Zahnarzt reden, ob der das unterstützt.

Kermitdefrog

Also im Moment leide ich wirklich darunter, dass ich den Tag lediglich damit verbringe zu essen und darüber nachzudenken!

Ich möchte gar nicht wissen, wie viel ich grade wiege. Ich traue mich auch nicht auf die Waage.

Ab Morgen möchte ich endlich wieder auf einen grünen Zweig kommen. Ich werde nicht so oft schreiben können, aber ich hoffe, dass mir hier wieder geholfen wird!!

Bitte bitte tretet mir in den Hintern und helft mir, mein Ziel nicht wieder aus den Augen zu verlieren.

Kermitdefrog

Huhu,

bin wieder zurück. Urlaub tat wirklich ganz gut, auch wenn ich froh bin, wieder zu Hause zu sein. Hab mich doch zwischendurch sehr unwohl gefühlt, weil die Hosen immer enger wurden usw.
Hab 3 kg zugenommen in einer Woche. Das muss man erstmal schaffen. *lach* Und das, obwohl wir jeden Tag für ordentlich Bewegung gesorgt haben und ich nicht übermäßig viel gegessen habe.
Es wird wohl an den vielen Naschereien gelegen haben. Na ja, dafür hab ich eine Woche mal fast nicht über essen nachgedacht. Das war viel wert.

Heute hab ich gleich wieder darauf geachtet, was ich gegessen habe und werd nachher noch wenigstens 20min Sport machen. Das ich zumindest das Gefühl habe, dass es wieder anders läuft.

Na ja, hab mir jetzt vorgenommen bis 72kg abzunehmen und danach nur noch Sport zu machen. Und kein WW mehr machen. Sondern einfach auf meine...

Kermitdefrog

So, gleich gehts los. Wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche!
Bis nächsten Sonntag dann!

Bussi

Kermitdefrog

Also ich konnte mich super an meine Punkte halten und hab auch 30 Minuten Sport gemacht. Darauf bin ich sehr stolz.

Ansonsten war der Tag nicht so doll. Hab wieder so einen komischen Migräneanfall bekommen. Gott sei Dank nicht so stark.
Dann habe ich in die Packunsbeilage meiner neuen Pille geschaut und festgestellt, dass man die bei meiner Migräneform gar nicht nehmen darf. Hab dann bei meiner FÄ angerufen und die meinte, es wäre trotzdem okay. Ich soll es versuchen.

Wenns dumm läuft kann ich gar nicht mehr mit Pille verhüten. Das wäre nicht so schön.

Na ja, morgen gehts hoffentlich noch besser weiter. Gehe erstmal zum Hausarzt mit dem Krankenhausbericht, damit der mir vielleicht schon mal Medikamte aufschreiben kann.

Kermitdefrog