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Seit einigen Jahren versuch ich immer wieder mein Gewicht zu reduzieren.

Nun sollen ca. 15kg endgültig runter.


1. Ziel: U80 kg am 23.05.08


2. Ziel: 75 kg am


3. Ziel: 70 kg am

Alt

Wieder da

Veröffentlicht: 03.08.2008 um 17:02 von Kermitdefrog
Huhu,

bin wieder zurück. Urlaub tat wirklich ganz gut, auch wenn ich froh bin, wieder zu Hause zu sein. Hab mich doch zwischendurch sehr unwohl gefühlt, weil die Hosen immer enger wurden usw.
Hab 3 kg zugenommen in einer Woche. Das muss man erstmal schaffen. *lach* Und das, obwohl wir jeden Tag für ordentlich Bewegung gesorgt haben und ich nicht übermäßig viel gegessen habe.
Es wird wohl an den vielen Naschereien gelegen haben. Na ja, dafür hab ich eine Woche mal fast nicht über essen nachgedacht. Das war viel wert.

Heute hab ich gleich wieder darauf geachtet, was ich gegessen habe und werd nachher noch wenigstens 20min Sport machen. Das ich zumindest das Gefühl habe, dass es wieder anders läuft.

Na ja, hab mir jetzt vorgenommen bis 72kg abzunehmen und danach nur noch Sport zu machen. Und kein WW mehr machen. Sondern einfach auf meine...
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Kategorie: Kategorielos
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