Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Blogs > Katzenlady's Diary



hier in meinem Diary. Ich hoffe, es gefällt euch hier.

Hier werde ich meine Essenspläne und meine sportlichen Aktivitäten aufschreiben. Außerdem noch so das was alltäglich so passiert ist. Dadurch werdet ihr mich eventuell ja auch noch etwas besser kennen lernen.

Kommentare sind übrigens vollauf erwünscht

Liebe Grüße
Katzenlady
Alt

Mein Essen am 07.08.2008

Veröffentlicht: 07.08.2008 um 21:17 von Katzenlady
Aktualisiert: 07.08.2008 um 23:46 von Katzenlady
Frühstück
eine Schale Müsli (Bio-Basis-Müsli, Walnusskerne, eine Nektarine, Becher milder Joghurt) und ein Dinkel-Zwieback

Zwischendurch
ein Apfel

Mittag
ein Kartoffelbrötchen mit Becel-Vital-Margarine und eine Schale Tomaten-Gurken-Salat (halbe Salatgurke, drei Tomaten) mit Balsamicoessig-Sesamöl-Dressing

Zwischendurch
sechs Tomaten, Mandeln und ein Fruit & Jogurt bei Mc Doof

Abend
große Portion Griechischer Zucchini-Eintopf (Kritharaki, Sonnenblumenöl, eine kleine Zucchini, eine Paprikaschote, Gemüsebrühe, vier Tomaten, Tomatenmark, Soja-Soße, Gewürze) und ein Kartoffelbrötchen
"Dessert"
Schale Gewürzgurken

Spät
eine Schale Nektarinen-Quark (Quark-Créme, eine große Nektarine) und ein Dinkel-Zwieback

Trinken: 1,6 Liter (Tee, Wasser) ...
Benutzerbild von Katzenlady
Spitzen Naschkatze
Kategorie: Esspläne
Kommentare 2 Katzenlady ist offline
Alt

07.08.2008 - Von Freunden und Mc Doof

Veröffentlicht: 07.08.2008 um 20:48 von Katzenlady
Aktualisiert: 07.08.2008 um 20:52 von Katzenlady
Mein Tag war heute sehr schön. Bin heute gegen um acht aufgestanden. Diemal haben mich meine Katzen auch hinausgetrieben, weil sie raus- und was zu essen wollten.

Danach habe ich 50min Wii Fit gespielt (30min Yoga, 20min Muskeltraining) und danach gefrühstückt. Hatte aber nicht soviel Hunger, so dass die Portion diesmal nicht so groß war (nur etwa 6 EL Müsli und 3 großen Walnusskernen oder so).

Nach dem Frühstück habe ich Französisch gelernt und die Hefter endlich fertig gemacht. Und dann war ich gegen um zwölf eine dreiviertel Stunde walken und bin unseren LPG-Weg hinaufgelaufen. Es war ziemlich warm und ich hatte eine schwarze, lange Hose an. Also recht anstrengend - meine Beine sind "heißgelaufen".

Mein Mittagessen habe ich dann bei meinen Großeltern auf der Terasse gegessen. Das bietet sich ja an - vor allem bei der Wärme. Und danach...
Benutzerbild von Katzenlady
Spitzen Naschkatze
Kategorie: Tagesbericht
Kommentare 3 Katzenlady ist offline

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:46 Uhr.


Version 3.7.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0 RC7
Ad Management by RedTyger