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hier in meinem Diary. Ich hoffe, es gefällt euch hier.

Hier werde ich meine Essenspläne und meine sportlichen Aktivitäten aufschreiben. Außerdem noch so das was alltäglich so passiert ist. Dadurch werdet ihr mich eventuell ja auch noch etwas besser kennen lernen.

Kommentare sind übrigens vollauf erwünscht

Liebe Grüße
Katzenlady

Mein Essen am 31.07.2008 Veröffentlicht: 31.07.2008 um 22:42 von Katzenlady Frühstück ein Kartoffelbrötchen mit Becel-Vital-Margarine, selbstgemachter Erdbeer-Marmelade und Waldpilz-Aufstrich, eine Nektarine und eine Tomate Zwischendurch ein Apfel und ein Dinkel-Zwieback Mittag eine große Scheibe Mehrkornbrot mit Waldpilz-Aufstrich, zwei Hände voll Cocktail-Tomaten, eine Roma-Tomate und eine große Schale Paprika-Salat aus zwei Paprika mit Kräuter-Sesamöl-Dressing Zwischendurch ein Dinkel-Zwieback, ein Apfel und eine Schale Beerenobst mit einem Becher mildem Joghurt, Walnusskernen und Mandeln Abend Portion Käsepolenta mit Tomatenpilzen (Soja-Milch, Maisgrieß, Raspelkäse, Sonnenblumenöl, viele frische Champignons, passierte Tomaten, Gewürze) "Dessert" eine halbe Kohlrabi Spät eine Schale Apfel-Quark (Quark-Crème, Bio-Apfelmark) und ein Vollkorn-Knäcke... Weiterlesen... Katzenlady Spitzen Naschkatze

Kategorie: Esspläne Kommentare 0

31.07.2008 - Kurzbericht und Maße Veröffentlicht: 31.07.2008 um 21:54 von Katzenlady Heute nur mal einen doch recht kurzen Eintrag von mir. Mir geht es im Moment etwas bescheiden. Am letzten Tag bevor ich die Pille wieder nehme, melden sich die Regelbeschwerden nochmal richtig zu Wort... *seufz* Aber da muss ich durch - hilft ja alles nichts. Habe heute vormittag unsere Wohnung von oben bis unten durchgesaugt und danach war ich auf dem Ergometer und habe mich endlich mal dazu aufgerafft Antigone anzufangen. Das lässt sich aber schwer lesen wie ich finde...ich möchte lieber MEIN Buch weiterlesen als dieses. Danach war aber am Bild weitermalen angesagt. Und nebenbei immer wieder SMS schreiben. Nachmittags sind dann die Gewitterwolken über uns hinweggezogen. Echt toll. Ich mag Gewitter ja wirklich überhaupt nicht und bin ein richtiger Schisser, wenn die kommen. Und ich wollte eigentlich noch ne Runde inlinern. Naja, hab mir dann die Zeit mit malen... Weiterlesen... Katzenlady Spitzen Naschkatze

Kategorie: Tagesbericht Kommentare 8

Ox-Grundregeln einer bewussten Ernährung Veröffentlicht: 31.07.2008 um 08:00 von Katzenlady Hier mal ein paar wertvolle Tipps aus dem Ox-Kochbuch III. Vielleicht versteht der ein oder andere dann besser, warum ich diese Bücher so mag (obwohl ich KEIN Punkrocker bin ) Der Ox-Einkaufsratgeber Wo kaufe ich ein? Bedenkt immer, wieviel Geld ihr für Essen und Nahrungsmittel ausgebt. Der Betrag dürfte je nach Einkommenssituation zwischen 100 und 200 Euro pro Person im Monat liegen. Da wir nunmal in einer kapitalistischen Gesellschaft leben, bewegt Geld fast alles. Und so ist es sehr wichtig, wem ihr euer Geld gebt: Dem Discounter, der die Hersteller von Lebensmitteln zur Maximierung seines Profits auspresst, dem Supermarkt um die Ecke, dem Bioladen oder dem Hofladen des Bauern draußen vor der Stadt. Das ist eben wie beim Plattenkaufen: Schleppt man sein Geld in den Elektro-Großmarkt, der wahrscheinlich zum gleichen Konzern gehört wie der Supermarkt,... Weiterlesen... Katzenlady Spitzen Naschkatze

Kategorie: Kochbücher Kommentare 2

Mein Essen am 30.07.2008 Veröffentlicht: 31.07.2008 um 00:41 von Katzenlady Frühstück ein Kartoffelbrötchen mit Frischkäse und selbstgemachter Erdbeer-Marmelade,eine große Nektarine und eine Tomate Zwischendurch ein Apfel und ein Dinkel-Zwieback Mittag eine große Scheibe Mehrkornbrot mit dick Becel-Vital-Margarine, zwei Tomaten, eine Nektarine und eine Schale Paprika-Salat (eine große Paprika) mit Kräuter-Sesamöl-Dressing Zwischendurch ein Dinkel-Zwieback, drei Tomaten und eine Schale falsche Erdbeer-Sahne (viele pürierte Erdbeeren, kalte Soja-Milch, Johannisbrotkernmehl) mit Walnusskernen und Mandeln Abend zwei mit Feta gefüllte Fleischtomaten auf Quinoa und dazu Soja-Sauce Dessert Eisbergsalat mit Kräuter-Walnussöl-Dressing Spät eine Schale Apfelmark, ein Dinkel-Zwieback und ein kleines Light-Erdbeer-Joghurt-Eis (hat mir Mama vor die Nase gesetzt,... Weiterlesen... Katzenlady Spitzen Naschkatze

Kategorie: Esspläne Kommentare 0