Veröffentlicht: 30.06.2008 um 20:33 von Katzenlady
Schule
ein Kartoffelbrötchen mit Erdbeer-Frischkäse, Cocktail-Tomaten, eine Nektarine und ein Apfel
Mittag (recht spät aus Angst vor den Krämpfen - Hunger!!)
drei Scheiben Vollkorn-Dinkelbrot mit Becel-Vital-Margarine, Veggie-Aufschnitt und Champignon-Pastete und eine Dampfgarschale Blumenkohl-Mix (Blumenkohl, Zuckererbsenschoten, Zucchini, Möhren, Palmöl)
Zwischendurch
großer Obstsalat (eine Banane, ein Apfel, viele frische Erdbeeren) mit Mandeln und Walnusskernen
Abend
Portion Brokkoli-Bandnudeln (Vollkorn-Dinkelbandnudeln, TK-Brokkoli, Gemüsebrühe, Light-Sahne, geriebener Parmesan, geröstete Pinienkerne)
Dessert
Gurken-Sticks mit Kerne-Crouton-Mix (Kürbis-, Pinien- und Sonnenblumenkerne, Croutons)
Spät
eine Schale Apfelquark (Quark-Creme, Apfelmus o. Zucker) und eine Birne
Trinken:...
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). Eigentlich wollten meine Cousine und ich heute Nachmittag ins Bad fahren, aber durch den kühlen Wind kamen wir davon wieder ab. Wenn man nass ist und sich nicht schnell genug abtrocknet, ist die Erkältungsgefahr ja doch recht groß – wäre vor der Kursfahrt sehr unpraktisch für mich. Und nur zum Sonnen muss ich nichts ins Bad gehen und soviel Geld bezahlen. Deshalb sind wir daheim geblieben und waren fast die ganze Zeit bei uns im Garten. Es war echt schön warm und sonnig. Bin auch ein bisschen brauner geworden. Soweit wie es bei meiner hellen Hautfarbe halt möglich ist. Vorhin kam dann auch mein Mogi mit einer Baby-Maus im Maul...