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angst vor der waage

Veröffentlicht: 10.10.2011 um 13:38 von katy21

habe das wochenende und davor mir süßigkeiten und eis dazu gegönnt und habe mich nicht gewogen,vor angst das da wieder zuviel drauf steht-.-.
morgens: thunfischbrötchen mit remoulade mit ei und tomate zwiebeln (vom bäcker)
snack: asia snack von Mama,ohne fettbeutelchen
mittags: miesmuscheln mit suppengrün
abends:kommt noch
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mein essen 5,10,2011

Veröffentlicht: 05.10.2011 um 16:11 von katy21

morgens: 2 volllkornsandwichtoast mit margarine und salami/teewurst
2 tassen kaffee milch süßli
mittags: wagner pizza balance mit extra edammer käse( war mir zuwenig käse drupp)
1- 2 picolini mini pizzen(von den kids)
abends: kommt noch
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mein essen 5,10,2011

Veröffentlicht: 05.10.2011 um 16:11 von katy21

morgens: 2 volllkornsandwichtoast mit margarine und salami/teewurst
2 tassen kaffee milch süßli
mittags: wagner pizza balance mit extra edammer käse( war mir zuwenig käse drupp)
1- 2 picolini mini pizzen(von den kids)
abends: kommt noch
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schlecht

Veröffentlicht: 04.10.2011 um 17:20 von katy21

mir ist immernoch voll überl vom we.zuviel gefeiert und getrunken-.- ich hofe das wirkt sichnicht auf mein gewicht aus.heute habe ich 2 sandwichtoast gegessen mit magarine und salami,dann ein asia snack und grade eben 2 putenfrikas mit möhrengemüse.mir gehts garnicht gut....ich hab voll durst auf ace saft,und ich weiß das da viel zucker drin ist.aber ich hol mir trotzdem ne pulle
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hmmm

Veröffentlicht: 30.09.2011 um 08:51 von katy21

hab mich auf die waage gestellt: 74,3 kilo von 75,7 kg.mir geht das zu langsam und ich weiß das ich unrecht habe .heute wird nen streßiger tag,ich weiß noch nichtmals wann ich zeit hab zu frühstücken-.-.muß gleich direkt los in die stadt,ämtergänge usw....scheiß tag.
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