--->93,6 kg

Frühstück:
-2 Schüsseln Cornflakes mit Milch
-1 Banane

Mittagessen:
-Bananenuark

Nachmittags:
-1 Fruchtriegel (1,5)

Abendessen:
-1 Ei mit 2 kleinen scheiben schinken, 1 scheibe brot mit 1 1/2 scheibe Frischkäse und 1 scheibe Käse
-1 Apfel

Katlmaus16

--->93,6 kg

Habe mich zwar gestern nicht ganz an meine Punkte gehalten aber trotzdem 500g abgenommen...freu...

Heute stehen nochma termine bei mir an...
-Einwohnermeldeamt
-Führerscheinstelle
-Telecom

Frühstück:
-1 Brötchen mit 1 Scheibe Frischkäse und 1 Scheibe Käse (5)
-1 Brötchen mit Magarine und Marmelade (4)
-1 Banane (1)
-1 Fruchtriegel (1,5)

Mittagessen:
-Reis (4)

Abendessen:
-1 Apfel
-1 vegetarischen Döner

Katlmaus16

--->94,1 kg

nun ist schon die letzte Woche Sommerferien angebrochen und könnte mich ärgern das ich die blöde Fahrschule nicht hinter mir habe...nunja..mich grault es schon davor, wenn ich wieder alleine in Dresden bin...es war doch so schön hier in Chemnitz und die Zeit war viel zu schnell vorbei!Ich habe Angst das wenn ich meinen Schatz wieder nur aller 2 Wochen sehe, das er mist baut...das ist schon so oft passiert. Zum Glück kommt meine Maaam in der ersten Septemberwoche zu mir *freu*

Frühstück:
-1 Apfel
-1 Körnerbrötchen mit Magarine und Heidelbeermarmelade (4)
-1 Banane (1)

Mittagessen:
-Hähnchenspieße mit Nudeln in Asiasoße von Weight Watchers (4,5)
-1 Salat mit Schinken und Käse und Dressing (5)

Nachmittags:
-1 Fruchtriegel (1,5)
-1 joghurt (4)

Abendessen:...

Katlmaus16

Frühstück:
-1/2 Käsebrötchen mit Magarine und Marmelade (2,5)
-1/2 Käsebrötchen mit einer Scheibe Frischkäse und 1/2 Scheibe Käse (3,5)
-1 Ei (2)
-1 Banane
-1 Apfel
-2 Stück Kirschkuchen (
-1 Matetee

Mittagessen:
-1 fruchtriegel (1,5 )
-1/2 Paprika orange

Abendessen bis 17 Uhr:
-

Katlmaus16

--->94,1 kg

Fürhstück:
-1 Käse/Schinken Brötchen (2) mit Frischkäse (1)
-1 Ei (2)
-1 Apfel (0)
-1/2 kleines Stück Bienenstich (3,5)
-1/2 kleines Stück Kirschkuchen (2)
-1 Matetee (0)

Mittagessen:
Makkaroni (4) mit Wurst (1,5) und Käse(4) und Ketchup (1,5 )
-1 Stückchen Kirschkuchen (4)

Abends:
-1 Apfel (0)

23,5

Katlmaus16