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Willkommen in meinem Blog!!!!

Schlank in den Sommer 2008
Dieses Jahr schaffe ich es!!!


Anfangs BMI: 34,19 ( 98,8 kg )
jetziger BMI: 32,04 (92,6)


jetziges Gewicht: 92,6 kg

Ziele:

1. Ziel: 95 kg (erreicht am 1.02.08 ) = -3,8 kg

2. Ziel: 93 kg (erreicht am 25.07.08 )= - 5,8 kg
3. Ziel: 92


4. Ziel: 90,5 kg
5. Ziel: 89 kg
6. Ziel: 87,5 kg


Alt

nix hat sich verändert

Veröffentlicht: 27.05.2008 um 15:41 von Katlmaus16
--->95,6 kg
ach so langsam kotzt mich mein verhalten wieder richtig an...ich ess immer wieder gerne kuchen und Schokolade...Ich kann froh sein, das ich von gestern zu heute nix zugenommen habe. Habe nähmlich 5 mini schokotäfelchen und einen halben zupfkuchen verdrückt...achja...liegt wahrscheinlich daran, das ich meine Erdbeerwoche habe...

Frühstück:
-1 Stück Kuchen
-1 Schüssel Wellness Flakes mit früchten in Milch

Mittagessen:
-1 Salami Baguette
-Kuchen
-1 Optiwell Joghurt mit Erdbeeren und einer Banane

Nachmittags:
-1 Apfel
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Alt

Meine Maaaam

Veröffentlicht: 26.05.2008 um 06:36 von Katlmaus16
--->95,6 kg --->Erdbeerwoche ^^

Am Samstag ist es nun soweit, da fährt leider meine Maaaam wieder nach Österreich...ich könnte wirklich heulen, denn ich wollte gerne endlich mal wieder mit ihr einen Sommer verbringen....nun klappt das wieder nicht. Aber wenn sie im September wieder zurück kommt, dann wird sie gleich zu mir fahren, denn meine Eltern lassen sich nun wirklich scheiden...Im Dezember geht sie dann noch einmal nach Österreich und danach wird sie sich hoffentlich eine wohnung in Chemnitz holn...*hoff*

Naja habe ab Juni eigentlich mega viel zu tun
ich hab ab 16.Juni Praktikum (4 Wochen) und danach 6 Wochen Ferien, wo ich aber gerne arbeiten möchte, weil ich Geld sparen will!!!

Frühstück:
-1 Toastie ( Vollkorn) mit Nutella
-1 Tasse Milch mit Cornflake (well you)

Schule:
-1 Banane...
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Alt

freu

Veröffentlicht: 21.05.2008 um 07:45 von Katlmaus16
--->95,1 kg

Frühstück:
-1 Bio Vollkorntoastie mit Frischkäse, Joghurtbutter und schinken
-1 Kakao

Schule:
-Zwieback
-1 Apfel

Mittagessen:
-
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Sport Obt trinken

Veröffentlicht: 20.05.2008 um 19:04 von Katlmaus16
--->95,6 kg

hab nun nur noch zeichnen diese Woche in der schule...Jeden tag 6 Stunden und dann bin ich um 3 zu Hause freu...
Am Freitag kommt mein Schatz und meine Mutti zu Besuch...da freu ich mich schon ganz dolle drauf, denn meine maaam fährt nähste Woche Samstag schon wieder nach Österreich. Sie wird aber nicht wieder in unser Haus zurückkehren, sondern sie wird zu mir kommen danach, weil sie nun endlich den Entschluss getroffen hat, sich von meinem Vati scheiden zu lassen. Ich finde es besser so, aber irgendwie macht mich das auch traurig...

Frühstück:

-1 Vollkorntoastie mit Joghurtbutter und Schinken
-1 Cappu
-3 Erdbeeren
-2 Pfirsische

Schule:
-1 Apfel

Mittagessen:
-1 Eis
-Sojanudeln mit Pilzsuppe

Abendessen:
-Erdbeeren/Pfirische in Milch...
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hehe

Veröffentlicht: 09.05.2008 um 20:32 von Katlmaus16
--->94,5 kg

Frühstück:
-1 Vollkornschnitte mit Joghurtbutter und Schinken

Mittagessen:
-3 Spiegeleier
-Naturjoghurt mit einem Apfel

Abendessen:
-1 Schinkensandwich
-Salat mit Gurke und Tomate in Gartenkräuterdressing

getrunken:
-viva vital schorle
-Milch
-Wasser

Sport:
-2 Stunden Basketball
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