also ich hatte ja mir vorgenommen bis ende februar 2,5kg abzunehmen, aber das hab ich natürlich jetzt total übertroffen. bin froh, dass ich das gleich als Motivation nehmen kann, das die pfunde am anfang nur so purzeln, ich weiß ja aus erfahrung, dass es sich ganz schnelle ändern kann. trotzdem bin ich froh. mit dem trinken klappt auch super. musste mich am anfang zwar richtig zwingen genug zu trinken, aber ich merke ja, dass es mir auch gut tut.

Seit Montag 18.02.2008: --> 4kg weg