Samstag, 26.o4.2oo8
Veröffentlicht: 26.04.2008 um 19:23 von JoinMe
Mein heutiger Futterplan:
~ 1 Brötchen mit Lachsschinken
~ 1 Brötchen mit Nutella
~ 1 Banane
~ 3 Hähnchen-Käse-Röllchen
~ 1 Brötchen mit Salat
~ 1 Knoppers
~ 3 kleine Steaks (mager)
~ 3 Gemüse-Spieße
~ 1,5 Scheiben Kartoffelbrot
~ 1 Portion Knoblauch-Butter
~ 5 Rispen-Tomaten
Trinken:
~ 2 Tassen Kaffee schwarz
~ 1l Kräutertee
~ 1,5l Wasser
Sport:
~ hatte heute keine Lust... 
Gesamt: 1750 kcal / 60g Fett
Kommentare
Neue Blog-Einträge von JoinMe
|
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:42 Uhr.
