Muss hier mal meine Maße aufschreiben, da ich sie sonst wieder vergesse und Zettel sowieso verschlampe.

Maße vom 18.05.08------vom 05.08.08

Gewicht:---66,4---------------64,9
Brust:------95-----------------92
Taille:------73-----------------72
Hüfte:------92-----------------90
Beine:------55-----------------54
Waden:-----38-----------------38
Arme:-------30-----------------29

Ikos69

Heute ist mein 2. Tag.
Habe gestern hochmotiviert diätet.
Viel Obst, nochmehr Gemüse, dazu paar Kartoffeln und Vollkornbrot. Leider muss ich mich ein wenig zwingen, viel zu trinken.

Bis jetzt ist mein heutiger Tag auch gut gelaufen. Koche für die Kinder gerade Milchreis und für mich Vollkornnudeln und Gemüse.
Nachher noch 1,5 Stunden ins Fitnessstudio!

Doch dann kommt der Abend, und da habe ich immer den meisten Hunger...! Mal sehen..

Auf jeden Fall bin ich froh, endlich einen Anfang gemacht zu haben, den ich schon seit Anfang des Jahres ständig verschiebe.

Ikos69