Veröffentlicht: 06.07.2008 um 00:27 vonIce Princess
…ich hatte die Woche ja noch Urlaub und war bei paar Leuten Grillen. Tja fettiges Fleisch, fettiger Nudelsalat…gestern hatte ich Stress/ärger und habe eine ganze Tüte Schokoplätzchen gegessen und zwei Red Bull getrunken sowie Coca Cola L
Das Ergebnis gestern morgen auf der Waage (+ 1,3 kg) *heul* Aber ich bin optimistisch und weiß, dass es nächste Woche Samstag besser aussieht ….
Veröffentlicht: 28.06.2008 um 16:08 vonIce Princess
....schreib ich mal wieder hier rein...
Ja ich habe Urlaub und bin ständig unterwegs! Obwohl ich nicht gerade aufs Essen geachtet habe und kein bisschen Sport gemacht habe, zeigt mir meine Waage heute morgen ein Gewichtsverlust von -500g *freu* besser als nichts! 1 Woche Urlaub habe ich noch, vielleicht kann ich mich da ein wenig mehr aufraffen :-\ nun ja, ich habe mir gestern sogar zwei neue Aerobic-DVD´s gekauft, weil mir meine VHS zu laaaaaaangweilig wird. Kenn sie ja mittlerweile schon auswendig .....das war es für heute...
Veröffentlicht: 07.06.2008 um 23:04 vonIce Princess
Tja, eigentlich wollte ich ja regelmäßig hier schreiben….aber durch meine Arbeitszeiten schaffe ich das nicht wirklich *augenroll*
Aber in 1 Woche habe ich URLAUB *megafreu* da werde ich mich bessern! Viel Sport habe ich nicht gemacht, aber dafür mehr Obst & Gemüse gegessen und viel, viel mehr getrunken als sonst!!! Und das Ergebnis:
Ich habe - 2,3 kg abgenommen *freu*
So, dann auf eine neue erfolgreiche Woche und tschüss
Veröffentlicht: 01.06.2008 um 18:46 vonIce Princess
Nachdem ich nun gestern Morgen auf der Waage war und mich das Ergebnis fast aus den Socken gehauen hat (habe mein absolutes Höchstgewicht von 130,4 kg erreicht), bin ich nun zu dem Entschluss gekommen: Ich will und muss dringend abnehmen! Leichter gesagt als getan, aber das kennen ja die meisten hier
Deshalb *versuche* ich jetzt jeden Tag hier zu schreiben was ich gegessen habe und welche sportlichen Aktivitäten ich gemacht habe. Damit ich mehr Kontrolle über mein Essverhalten bekomme!
….
